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Wichtig: Fitness für KK und KS Mars	08-06-2006 06:56 von Mars	10	8.130
Wichtig: Krafttraining für KK und KS Mars	08-04-2006 12:18 von malandro	11	6.126
Aufwärmen? ( 1 2 3) Michael Kann	13-09-2004 13:18 von Mandrake	31	3.389
Ist Sport Mord? ( 1 2) Michael Kann	13-09-2004 10:19 von Mandrake	27	1.614
muskeln anspannen wenn man auf harte fläche fällt ? ( 1 2) Kudi	12-09-2004 22:49 von Dobi	18	1.188
benutz jemand bestimmte trainingsgeräte fürs training??? Dokan	12-09-2004 15:02 von Siddharta	1	465
Cooper-Test ( 1 2) Jaques	09-09-2004 11:55 von peppy	19	1.685
kondition->burpees->schmerz crazysource	06-09-2004 12:28 von Kudos	6	1.584
Wieviel Training? badsteve	04-09-2004 20:39 von Skyguide	3	668
Koordination Myksal	01-09-2004 22:02 von Dobi	3	490
Aufwärmen - Training - Muskeln - Lockern Myksal	01-09-2004 15:37 von Myksal	2	1.331
Geschwindigkeit! Black Ninja	01-09-2004 10:17 von Dokan	13	1.461
Flexibilität/ Stretching Felix78	29-08-2004 13:58 von Lena	2	751
Reaktionstraining fightclub-weiden	29-08-2004 11:19 von Jet Bruce chan	9	3.732
Fett Caliper JuMiBa	29-08-2004 08:20 von Duke	2	560
Wie werde ich schneller ??? ChriStyle	27-08-2004 15:53 von Chiquan	14	2.474
Rückenmuskulatur Softwarekiller	26-08-2004 11:21 von Onimusha	10	1.065
Sportschule ??? ...bzw. ein Leben im Leistungssport... JuMiBa	24-08-2004 11:44 von reno	9	657
beinspreizer ferdi77	22-08-2004 17:25 von ikusagei	5	2.754
Gewichte oder Bänder für Beine matze2000	18-08-2004 16:10 von BonsaiRambo	9	1.840
20Klimmzüge aber kaum SituUps ( 1 2) Jet Bruce chan	16-08-2004 14:53 von Dao	20	1.751
Aufwärmung anfänger	12-08-2004 18:48 von MasterRayden	7	847
Bruce Lee's Schnelligkeit angeboren? ( 1 2 3) QBert	09-08-2004 00:02 von shad_d	33	3.052
Schnelligkeit Trainieren Pantheon	08-08-2004 13:22 von Daimyo	13	4.832
Schlag/Tritt-Kombinationen andyy	30-07-2004 14:38 von andyy	5	927
Intervalltraining? TigerKing	29-07-2004 16:17 von TigerKing	4	786
Seilspringen-Kondition? ( 1 2) Unterbewusstsein	27-07-2004 16:09 von Blue_Dragon	18	4.126
schneller boxen/kicken ( 1 2) Terence Hill	20-07-2004 06:49 von Franz	29	2.433
Wie trainiert man Leichtkontakt KB ? ck-team-trainer	16-07-2004 13:09 von ck-team-trainer	0	583
Dehnung : ERFAHRUNGEN/GEFAHREN/ÜBUNGEN ... ( 1 2) anfänger	08-07-2004 14:37 von Commanace	20	2.583
Ausdauertests Shogun	07-07-2004 11:31 von marq	5	4.144
Trainingsprinzipien, Teil 1 ( 1 2) Shogun	30-06-2004 19:15 von Michael Kann	17	2.712
Spagat Allround,Verletzungen, Streching alles in einem :-) ( 1 2 3) Rocky22Muc	28-05-2004 22:57 von ilyo	35	4.035
Welche Boxbandage Lukas	27-05-2004 13:15 von Lukas	4	618
"Statische" Bewegungen, problem! funex	18-05-2004 21:21 von chris grupe	4	635
Training Anjo.BJJ	18-05-2004 00:54 von Bruno	13	1.066
Schnelligkeit Teker1	17-05-2004 19:41 von DasHaeschen	14	1.671

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