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Warmup-Aber was? Kang	20-02-2008 08:36 von bikergirl	10	216
Fußtritt halten Lukas@TKD/JJ	19-02-2008 08:12 von Lukas@TKD/JJ	9	298
Hoher sauberer kick die 100ste! Nobel Schröder	18-02-2008 14:18 von spätzünder	11	496
Anfänger Training Kraft und Beweglichkeit ( 1 2) VenHellsing	16-02-2008 17:13 von T-Ente	17	1.314
Kurzfristige Auffassungsgabe trainieren? Kang	15-02-2008 18:25 von jinn	5	470
Verschoben: Abwehrtechniken zum orangenen Gürtel Das_Mensch	-	-	-
Verletzungsrisiko bei dieser Übung? Nyoibo	12-02-2008 12:54 von Mars	11	495
Liegestütze ( 1 2) chenzhen	31-01-2008 16:26 von jinn	28	2.268
Boxtraining und kaum Fortschritte Bv84	28-01-2008 15:34 von YiShen	4	673
Ab wann wird nochmal Fett verbrannt? ( 1 2 3) Der Tiger	27-01-2008 16:04 von Shakyamuni	35	2.349
Wie sollte die letze Woche vor einem Wettkampf aussehen? D.B.	27-01-2008 15:06 von P.B.	1	227
schulter beweglichkeit ( 1 2) thaiviech	27-01-2008 12:43 von Stefan Krebs	21	478
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HIT-4er Split, Bitte um mögliche Verbesserung ( 1 2 3 4 5) Dubois	24-01-2008 06:18 von Mars	62	4.125
Fragen zum Krafttraining bei jungem Alter andybond	21-01-2008 15:39 von andybond	2	303
Wie traniere ich diesen Bereich??? ( 1 2) 10 Secondz	21-01-2008 12:09 von buffi	25	1.301
Was muss ich dehnen damit ... Columbo	20-01-2008 15:43 von kanku	14	597
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Macht dieses Intervalltraining Sinn? D.B.	15-01-2008 05:33 von Mars	8	373

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