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#1
 
19-02-2011, 19:53
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 Muay Thai Trainingsplan Hallo, suche eine Trainingsplan für MuayThai, mich würde interessieren wie so ein MT-Trainingsplan aussieht. Danke für alle Antworten.     |
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#2
19-02-2011, 20:15
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 Zitat:
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#3
19-02-2011, 20:23
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#4
20-02-2011, 06:22
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| Da kann Dir eine entsprechende Schule sicherlich helfen. Etwas Grundfitness (siehe gepinnte Threads hier und im Fitnessforum) ist sicherlich gut, aber spezielles MT-Training gehört nun einmal in eine entsprechende Trainingsgruppe. Etwas Boxsack und Pratzentraining (aber auch das muss man sich erst einmal zeigen lassen) kann man später ja noch "außerhalb" trainieren. Interpretiere GeeStars Antwort doch mal so: Du musst Dir Deinen Trainingsplan selbst erstellen. |
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#5
20-02-2011, 20:34
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| Zitat:
 MT Trainingsplan! 
__________________  Muay Thai Mainz-Kastel http://www.mut-gegen-rechte-gewalt.de/http://www.sportgesundheit.eu/ |
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#6
27-02-2011, 09:00
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| Hi Hier mal eine Muay Thai Combo Liste, viel Spass beim trainieren Muay Thai Combo Liste Gruss, Ralph |
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