Problem mit der Tritttechnik

[ChAoS]

Hallo,

ich habe mit meinem linken Bein starke Probleme "richtig" zu tretten (KB und MT).

Ich komme mit meinem linken Bein hoch, aber ich kriege nicht die Kurve, ich habe das Gefühl da meine Hüfte nicht richtig mitkommt, so der Tritt wenig Kraft hat.

Wie kann man da mehr Beweglichkeit bzw. den Tritt richtig hin ?


mfg
chaos

[noppel]

standbein/fuss weiter eindrehn?

welcher tritt denn?

[ChAoS]

Mit Schienbein zum Körper und Kopf !

Ich kann irgendwie nicht viel mehr eindrehen mit Links, mit Rechts geht es aber mehr und besser.

mfg
chaos

[tiefighter-j]

ich würde dir raten dich mehr zu dehnen z.B. spagat

[Grey]

Das Problem hatte ich auch mal ziemlich stark. ich habe dann täglich spagat geübt und einfach immer die Tritte geübt dann kam es mit der Zeit. Einfach üben und einfach die Bewegung zuerst langsam üben.

[Mittelfinger]

Zitat von ChAoS Mit Schienbein zum Körper und Kopf !

Wechsel den Kampfsport ... solche Techniken sind sinnlos , weil sie unaufgewärmt nicht funktionieren , bzw du dich mehr selbst verletzt als deinen Gegner.
Nehme was Dir nutzt - stoße ab was nicht funktioniert.

[Rocky777]

Zitat von Mittelfinger Wechsel den Kampfsport ... solche Techniken sind sinnlos , weil sie unaufgewärmt nicht funktionieren , bzw du dich mehr selbst verletzt als deinen Gegner. Nehme was Dir nutzt - stoße ab was nicht funktioniert.

sprach der wt`ler *duck*

dehnen, video rein stellen zur analyse, trainer fragen

[SeraphiM]

Zitat von Mittelfinger Wechsel den Kampfsport ... solche Techniken sind sinnlos , weil sie unaufgewärmt nicht funktionieren , bzw du dich mehr selbst verletzt als deinen Gegner. Nehme was Dir nutzt - stoße ab was nicht funktioniert.

wow sowas von einem wtler (nicht bös gemeint ), aber habe bei denen oft beobachten können, dass richtiger strassenkampf nur unaufgewärmt richtig gelehrt werden kann

MfG

[shinz]

Zitat von Mittelfinger Wechsel den Kampfsport ... solche Techniken sind sinnlos , weil sie unaufgewärmt nicht funktionieren , bzw du dich mehr selbst verletzt als deinen Gegner. Nehme was Dir nutzt - stoße ab was nicht funktioniert.

ja stimmt sind sinnlos.. kettenfauststöße sind ja viel stärker

[Breitling]

Zitat von ChAoS Hallo, ich habe mit meinem linken Bein starke Probleme "richtig" zu tretten (KB und MT). Ich komme mit meinem linken Bein hoch, aber ich kriege nicht die Kurve, ich habe das Gefühl da meine Hüfte nicht richtig mitkommt, so der Tritt wenig Kraft hat. Wie kann man da mehr Beweglichkeit bzw. den Tritt richtig hin ? mfg chaos

Habe das selbe Problem, nur mit der rechten Seite (da ich linkshänder/ linksfüßler bin) .. ich bin immer davon ausgegangen das liegt daran, dass ich meine rechte seite nicht so sehr trainiere wie meine linke

lg