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#241
 
31-08-2010, 12:44
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 Zitat:
 Auch haben sie Mitverschwörer die am Rand sitzen und genüsslich Pizza essen und so die Teilnehmer mit dem Geruch von Essen von der Matte locken.      |
--------Werbung
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#242
31-08-2010, 13:23
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| Zitat:
 Zitat:
__________________ Was für eine triste Welt, in der es einfacher ist, ein Atom zu zerschmettern, als ein Vorurteil (Einstein) |
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#243
31-08-2010, 13:25
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| Zitat:
Aber auch ziemlich lecker 
__________________ Wer Sicherheit der Freiheit vorzieht ist zu Recht ein Sklave! Si vis pacem, para bellum!!! Der Frieden, ist der Feind der Erinnerung! |
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#244
31-08-2010, 14:36
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| Da waren Leute mit Pizza? Ich hab glaub ich gar nichts mehr mitbekommen, die letzten Stand-Up-Einheiten haben mich absolut erledigt. Schade, dass ich die drei alleine lassen musste, aber da war für mich das Ende der Fahnenstange erreicht. Glückwunsch und Respekt an die, die den Rest auch noch gepackt haben!! Auch nochmal ein großes Dankeschön an unsere beiden Referenten, zumindest aus den ersten 8-9 Stunden hab ich noch ne Menge guter Technik mitnehmen und die Lücken, die durch die letzten sportlosen Monate entstanden sind, wieder auffüllen können. Und die restliche Zeit war ne herrliche Quälerei.  @Frank: Beates Knie haben im Laufe des Montags immer interessantere Farben angenommen... wenn sie noch mehr Fotos gemacht hat lassen wir sie dir noch zukommen... @Dem Typen, dem ich mit meinem verhunzten Seoi-Nage ein blaues Auge verpasst habe: Ich hoffe, deine Kopfschmerzen von dem Zusammenprall sind nicht ganz so übel wie meine... nochmal sorry deswegen. Gruß Ansgar |
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#245
31-08-2010, 14:50
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| Hi Ansgar Super, schick mal rüber, die Bilder  Hoffe, der Muskelkater geht wieder... Grüsse |
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#246
31-08-2010, 17:09
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| Nachdem ich Stocki schon lange kenne und unbedingt einmal bei Frank trainieren wollte dachte ich mir ich nütze die Gelegenheit aus und trainiere einfach mal bei beiden. Ich betreibe jetzt seit über 35 Jahren Kampfsport, aber ich muss ganz erlich sagen sowas hab ich bisher noch nicht erlebt: 1. Das ganze Organisationsteam hat hervorragende Arbeit geleistet und hat alle Beteiligten immer wieder motiviert und unterstützt. In jeder Pause wurden wir mit Obst, Wasser und Traubenzucker versorgt. Vielen dank an alle aus dem "Pott". 2. Alle Jungs und Mädels (vor allem Gudrun ) sind super fair miteinander umgegangen und jeder hat so wie möglich versucht den anderen zu unterstützen und über die Runden zu bringen. Respekt und Danke an alle Mitrainierenden und vor allem an die drei "Überlebenden".3. Mein besonderer Dank gilt aber Stocki und Frank, die einen hervorragenden Lehrgang zusammengestellt und abgehalten haben. Bis zum Schluß waren beide Trainer motiviert und haben die Teilnehmer begeistert. Ich habe eine Menge neuer Techniken und Drills mitbekommen und das alles für wenig Geld. Ich selber war mit 47 Jahren unter den letzten 10 und konnte 15 Stunden durchhalten. Nachdem ich am Ende nicht mehr denken, gehen, stehen oder knien konnte, musste ich die Matte dann um 4 Uhr in der Früh verlassen. Obwohl der ganze Körper noch immer schmerzt, bereue ich keine einzige Minute. Solch ein Lehrgang ist so verrückt, dass man ihn einfach einmal mitgemacht haben muss. |
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#247
02-09-2010, 01:07
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| Zitat:
Hab die Fotos noch nicht, sie meinte bei dem Licht in ihrem Zimmer käme die Farbe auch leider nich so schön rüber Mein Muskelkater ist schon wieder verschwunden, war heut auch ganz normal beim BJJ. Natürlich noch etwas träger als sonst, aber es geht alles. |
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#249
05-09-2010, 22:06
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| Schlafbilder.... zumeist.... :-)) Das günstigste "Hotel" der Stadt - die Weichbodenmatte Auch eiserne Fäuste werden mal müde sleeping goat schmerzende Beine - aber gut gelaunt Morgens gegen 7 Uhr - Stephan, Gudrun, Stocki und Tanja |
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#250
05-09-2010, 22:40
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| Filmaufnahmen bei You Tube Film Nr. 1 YouTube - Mixed Martial Arts 24 Std(hrs.) Marathon Workshop Gelsenkirchen Part 1 Sa. Nachmittag Film Nr. 2 YouTube - Mixed Martial Arts 24 Std(hrs.) Marathon Workshop Gelsenkirchen Part 2. : Nachtschicht/Nightshift Film Nr. 3 YouTube - Mixed Martial Arts 24 Std(hrs.) Marathon Workshop Gelsenkirchen Part 3 : Endspurt |
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#251
05-09-2010, 22:46
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| ...während der letzten Stunde, waren die letzten noch mit Eifer dabei..... CIMG1033.JPG ...und wenn sich zwei so tief in die Augen schauen... CIMG1032.JPG ....singt der Frank auch gern mal lautstark "I believe I can fly" dazu.... 
__________________ .....schlimmer geht´s immer..... Geändert von sota (06-09-2010 um 10:10 Uhr). |
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#253
06-09-2010, 00:06
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| @Kanomann: Bei den "Schlafbildern" wird bei mir nichts angezeigt
__________________ Was für eine triste Welt, in der es einfacher ist, ein Atom zu zerschmettern, als ein Vorurteil (Einstein) |
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#254
06-09-2010, 12:48
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| ....liegt an den Einstellungen an deinem Computer.... Was genau....  |
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