Pratzenarbeit

[scampolo]

Technische Pratzenarbeit a la Mayweather sr. im MMA und MT

YouTube - Coach Rick MMA BJJ Standup Training with Unique Technical Boxing Mittwork Focus Pad Workout

YouTube - Coach Rick Technical Boxing Mittwork Perpetual Motion Focus Pad Training Session Muay Thai Boxer

Interview mit Mayweather sr. über sein Training mit BJ Penn.

http://fighthype.com/pages/content9115.html

[Sanusuke]

danke für die videos aber vlt können wir damit ja ne diskussion beginnen.

Ich frag mich wofür ist sowas eigentlich gut ? Was ist gut daran eingeübte abfolgen zu boxen , dabei aber distanz und deckung zu vernachlässigen. Kann mir da mal jemand helfen ?

Ich finde die Beiden ja jetzt nicht sooooo gut besonders der zweite...


ANsonsten ist Pratzenarbeit eines der wichtigsten Arten zu trainieren.


Stichwort Footwork,Kombinationen und Meidbewegungen.

[Sanusuke]

Zitat von Black Samurai ANsonsten ist Pratzenarbeit eines der wichtigsten Arten zu trainieren.

Gott das ist mir klar , aber das ist definitiv kein normales "Pratzentraining" !

Das ist für mich Padwork

Ich habe doch selbst geschrieben das ich die Videos schlecht fande

[scampolo]

Ich denke, es ist einfach eine weitere Möglichkeit an den Pratzen zu arbeiten und mehr für Geschwindigkeit, Timing und Reflexe ausgerichtet.

Hier gibt es auch noch ein paar Meinungen
Mayweather Padwork

[scampolo]

Zitat von Sanusuke Gott das ist mir klar , aber das ist definitiv kein normales "Pratzentraining" ! Das ist für mich Padwork

Die beiden machen aber auch anderes

[P.B.]

Mir haben von den ersten beiden Videos die Meidbewegungen gefallen.

Der Rest war gelinde gesagt mies. Auch wenn man weitere Videos durchgeht, wird es nicht besser.
Der Vermittelte Boxstil zielt wohl auf viele Treffer ohne Wirkung ab. Schnelle Hände, wenig Wirkung. Nicht mal ein härterer Schlag dazwischen. Anscheinend auch kein Interesse Distanzgefühl zu entwickeln.
Nicht mein Stil, mag für die leichten Jungs klappen.

[paka]

Ich frage mich ach was das bringen soll, ok der Erfolg gibt Mayweather recht -> "wer gewinnt hat recht", aber heisst nicht dass manche Trainingsmethoden nicht doch scheiße sein können. Was es definitiv trainiert sind die Reflexe, aber die können auch bei normalen Pratzentraining mit eingeworfenen Angriffen seitens des Pratzenhalters trainiert werden. Aber wenn jemand mir den Sinn der Übung erklären kann bin ich ganz Ohr.

Was Roach mit Pacquiao macht ist etwas ganz anderes -> Ausdauer, das sollte jeder hoffentlich sehen.

[krav maga münster]

Zitat von scampolo Die beiden machen aber auch anderes

3 x 3 Minuten (30 Sekunden Pause pro Runde)

Abwechselnd 30 Sekunden Gerade (Kopfhöhe) und 30 Sekunden Auwärtshaken im Boxerlauf. In den 10 Minuten hat man etwa 500 Schläge gemacht.

Ein sehr gutes Training, das ich in allen Kursen trainiere.

Besonders ätzend, wenn man mal kein Bock hat, eine gute Durhalte-/Ausdauerübung.

Gruß Markus

YouTube - Duane Ludwig training focus mitts using Bas Rutten's numbering system


Das ist meiner Meinung nach richtig gut

[scampolo]

Zitat von paka Was Roach mit Pacquiao macht ist etwas ganz anderes -> Ausdauer, das sollte jeder hoffentlich sehen.

Das ist klar. Es ging nur darum, die Vielfalt der Pratzenarbeit zu zeigen.


Das Video finde ich zu dem Thema auch noch interessant anzuschauen.

[HierUndDaMaL]

@ scampolo

Ich hab nicht die riesen Ahnung aber finde, dass die Pratze dem Boxenden total entgegen kommt. Manchmal wirkt es fast so, als würde die Pratze einen härteren und längeren Schlagweg gehen als die Boxhandschuhe und gerade beim Abtauchen im zweiten Video ist im Endeffekt kein Abtauchen zu sehen. Scheint so, als ob man dabei keine Fehler machen kann weil der Pratzenträger versucht, jeden auszugleichen.

Ist aber nur die Meinung eines Laien

[Sanusuke]

ein letzter beitrag zu dem thema

[scampolo]

Zitat



Sehr lustiges Video. Thx.
most people dont know shit about boxing