IRAS - Was man wissen muß..

[WingDing]

Zitat von miskotty das mit der nase stimmt natürlich. durch die anspannung und die krümmung der beine wird der blutfluss stark eingeschränkt. dadurch bluten wunden weniger heftig als bei entspannter muskulatur. IRAS heisst ja auch "iregulärer- arterien -stau". deshalb ist zu langes intensives IRAS stehen auch ungesund. kann zum absterben der gliedmaßen führen. lernt ihr nix über anatomie beim VT???

Also, aus Deiner Ironie herraus schliesse ich mal, daß Du der Meinung bist, daß es so nicht gemeint gewesen ist.
Aber wie ist es denn gemeint ?

[miskotty]

Zitat von WingDing Also, aus Deiner Ironie herraus schliesse ich mal, daß Du der Meinung bist, daß es so nicht gemeint gewesen ist. Aber wie ist es denn gemeint ?

keine ahnung...da müsst ich den artikel ja mal ganz lesen...und für nen wt artikel bin ich echt zu müde.
vielleicht bricht was leichter wenns voll angespannt ist...keine ahnung. bei allem interesse um den menschlichen/weiblichen körper ist es mir egal ob die verfasserin ganz oder gar nicht angespannt im iras liegt,steht oder kniet. hauptsache sie verletzt sich dabei nicht selbst.

[WingDing]

Zitat von miskotty keine ahnung...da müsst ich den artikel ja mal ganz lesen...und für nen wt artikel bin ich echt zu müde. vielleicht bricht was leichter wenns voll angespannt ist...keine ahnung. bei allem interesse um den menschlichen/weiblichen körper ist es mir egal ob die verfasserin ganz oder gar nicht angespannt im iras liegt,steht oder kniet. hauptsache sie verletzt sich dabei nicht selbst.

Danke für die Infos !

[Decado]

Zitat von mykatharsis Oooch...warum denn nicht?

warum pisst du nicht gegen den wind ? weil es unpraktisch wäre...
keule hat das schon richtig erklärt

der anfänger dreht noch auf ferse und fussspitze aber sobald man das ganze formen gedöns länger macht und die spannung da ist dreht man auf dem mittelfuss

[WingDing]

Zitat von Decado der anfänger dreht noch auf ferse und fussspitze aber sobald man das ganze formen gedöns länger macht und die spannung da ist dreht man auf dem mittelfuss

Und weshalb wirds so gemacht und warum ist das praktischer beim Einnehmen des Standes auf dem Mittelfuss zu drehen ?

Und warum wird das in dem Artikel anders beschrieben, wenn es so gemacht wird, wie Du sagst ?

[Markus11]

Zitat von soulspirit wie willst du jemand zu boden bringen den du nicht sicheln kannst?

Nicht dein Ernst oder?

Oder ich verstehe nicht was mit Sicheln gemeint ist.

Mfg. Markus

[soulspirit]

das war ironisch gemeint. im artikel steht dass gesichelt werdem im IRAS ziemlich schwer sein soll.

sicheln = bein von hinten in die kniekehle reinhauen. mir fällt grad der japanische name nicht ein

[Sun Tsu]

Zitat von soulspirit das war ironisch gemeint. im artikel steht dass gesichelt werdem im IRAS ziemlich schwer sein soll. sicheln = bein von hinten in die kniekehle reinhauen. mir fällt grad der japanische name nicht ein

Meinst du nen O-soto-Gari?

Man kann übrigens auch von vorne sicheln.

[soulspirit]

genau den meine ich mit diesem ganzen koreanisch und japanisch gemische (TKD, HKD, JJ) komm ich ganz durcheinander

[Markus11]

Zitat von soulspirit das war ironisch gemeint. im artikel steht dass gesichelt werdem im IRAS ziemlich schwer sein soll. sicheln = bein von hinten in die kniekehle reinhauen. mir fällt grad der japanische name nicht ein

Aso, habe mir zuerst auch gedacht dass es vl ironisch gemeint war, aber sowas ist übers Internet nicht immer zu erkennen .

Mfg. Markus

[Alephthau]

Zitat von WingDing Also wenn der Stand in dieser Art und Weise geschult ist, und der Gegner haut einem auf die Nase, dann blutet sie nur halb so stark !? (Denn der Stand hilft ja Treffer ein wenig besser einzustecken, steht jedenfalls so im Artikel.)

Du solltest zum Arzt gehen wenn Deine Nase anfängt zu bluten bei einem Körpertreffer!

[miskotty]

Zitat von WingDing Danke für die Infos !

ich hau mich halt lieber als mich um die theorie zu bemühen

[DeepPurple]

Zitat von WingDing Aha, ok Im Artikel steht dazu ausserdem noch: Also wenn der Stand in dieser Art und Weise geschult ist, und der Gegner haut einem auf die Nase, dann blutet sie nur halb so stark !? (Denn der Stand hilft ja Treffer ein wenig besser einzustecken, steht jedenfalls so im Artikel.) ...

Stell Dich halt nicht mit Gewalt so dumm, sonst nimmt Dich keiner mehr Ernst.

Ich find die Theorie an sich schon etwas verwegen: Ich atme während eines Kampfes nur halb ein, damit ich Treffer leichter verkraften kann. Oder ist das nur eine Übung im IRAS oder in der Form?
Ich hör das jetzt zum ersten Mal.

Hat sonst noch jemand Atmungsanweisungen im Training gekriegt?

Peter

[miskotty]

Zitat von DeepPurple Stell Dich halt nicht mit Gewalt so dumm, sonst nimmt Dich keiner mehr Ernst. Ich find die Theorie an sich schon etwas verwegen: Ich atme während eines Kampfes nur halb ein, damit ich Treffer leichter verkraften kann. Oder ist das nur eine Übung im IRAS oder in der Form? Ich hör das jetzt zum ersten Mal. Hat sonst noch jemand Atmungsanweisungen im Training gekriegt? Peter

bisher nur beim boxen...so was mit beim schlag ausatmen, etc...

generell solltest du das atmen nicht vernachlässigen

[DeepPurple]

Zitat von miskotty bisher nur beim boxen...so was mit beim schlag ausatmen, etc... generell solltest du das atmen nicht vernachlässigen

Ebend!

Beim Schlag ausatmen ist klar, kenn ich auch von Kendo und Karate.

Deshalb frag ich ja: Wie stehts mit Atmungsanweisungen in den Formen? bei welchen Bewegungen wird ein- oder ausgeatmet?

Peter