1. Krav Maga Basisseminar bei Keepsafe, MUC 31.1. & 07.2.2010

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Krav Maga Basisseminar (IKMF) bei Keepsafe München

Am So. 31.01.2010, 14:00 - 18:00 Uhr* (1.Teil) und So. 07.02.2010, 14:00 - 18:00 Uhr* (2.Teil) findet bei Keepsafe München das 1. Basisseminar statt.
(* Das Seminar endet offiziell um 18:00 Uhr. An beiden Tagen besteht die Möglichkeit im Anschluss an einer regulären Trainingseinheit (1 1/2 Stunden) teilzunehmen, die auf dem Gelernten aufbauen wird.)

Das Basisseminar gibt einen soliden Einblick in das Krav Maga Selbstverteidigungssystem der International Krav Maga Federation (IKMF).

Es werden alle Krav Maga typischen Elemente bei dem Seminar eingebaut:
• Einfache auf natürliche Bewegungsmuster aufbauende Techniken
• Stress-und Szenario-Drills
• Verteidigung aus der Bodenlage
• Abwehr bewaffneter Übergriffe
• Informationen zu Notwehr, sowie praktische Verhaltensregeln

Wo:
Keepsafe München
im Tir na nOg Studio
Landshuter Allee 67
80634 München

Was brauche ich?
• normale Sportbekleidung
• Turnschuhe mit nicht-markierender Sohle/ Hallenschuhe
• Genug zu Trinken und einen Snack

Optionale Ausrüstung: Tiefschutz (keine Pflicht)

Teilnahmegebühr: € 95,00

Instructor: John Freeman

Mehr Infos zu Keepsafe München findet Ihr hier:
Krav Maga - Keepsafe München

Anmeldung erfolgt über die Homepage.

Gruß
John

[*Lars*]

Viel Erfolg, John !