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#1
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| Jeet Kune Do/Kali – Eine Einführung Fr 23 – So 25 Mai 2008 Uhrzeit: Freitag : 19.00 Uhr Samstag : 11.00 Uhr Sonntag : 12.00 Uhr Teilnahmegebühr für alle drei Tage : 65 €, für Mitglieder : 55 € Tagestarif : 30€ Ort: Carabao Bremen Arberber Strasse 3 28205 Bremen Tel.:0421/7688837 Voranmeldung ist erwünscht, da Teilnehmerzahl begrenzt ist. Was ist JKD? Jeet Kune Do [»Way of the intercepting fist«/«Weg der abfangenden Faust«] ist ein von Bruce Lee entwickeltes Kampfkunstsystem bzw. Selbst-verteidigungskonzept. Jeet Kune Do [JKD] ist ein Konzept, das in der Anwendung/Kampf auf größtmögliche Effektivität ausgerichtet ist. Die von Bruce Lee erforschten und gesammelten Kampfkunsttechniken [seinerzeit ca. 26 ] selbst werden nach ihm Jun Fan Kung Fu benannt. Dazu unterschied Bruce Lee das Kämpfen in 3 Distanzen: Lang-, Mittel- und Nahdistanz. Er kombinierte Elemente aus diversen klassischen Stilen wie dem Wing Chun mit Techniken aus verschiedenen anderen Kampfkünsten, darunter auch das westliche Boxen, Fechten und Judo bzw. Jiu Jutsu. Das System verzichtet dabei auf traditionelle Elemente fernöstlicher Kampfkünste, insofern sie die Effektivität beeinträchtigen. JKD begreift sich selbst als ein offenes, fortschreitendes Kampfkunstsystem, welches nicht den Beschränkungen traditioneller Kampfkunststile unterworfen sein sollte. Noch versteht es sich als Stil. Es ist vielmehr ein Prinzip/eine Idee. So unterscheidet sich das heutige JKD sicherlich von dem vor 10 Jahren und jedeR Praktizierende setzt zusätzlich die Idee individuell um. Umsetzung Ziel des Trainings ist einerseits die Vermittlung einer ganzen Bandbreite von Konzepten, Ideen und Techniken, stets mit dem Hinweis auf die Grundidee der Selbstverteidigung, Effizienz und der Formlosigkeit. Ein Ziel ist es ebenfalls die individuellen Stärken und Schwächen jedes Teilnehmenden zu erkennen, damit dieser letztlich befähigt wird, seine individuelle Interpretation des JKD zu verfolgen. Was wir machen werden Grundlagen 1. Eine Einführung/Einordnung ins Kampfsportuniversum 2. Stand/Schwerpunkt/Beinarbeit/Raumaufteilung/Bewegungslehre 3. Beweglichkeit/Koordination/Körperachsenprinzipien JKD 1. 1er Serie [JAB-Angriff] / Counter 2. 1-2 Serie [JAB-Cross-Angriff] / Counter 3. Trapping / 1. + 2. Barriere / Drills 4. 5 Ways of Attack 5. JKD-Anwendung / 1 - 3 Distance to Takedown 6. Hebel/Angriffspunkte Kali 1. Grundschläge [1 – 15] 2. Abwehr [1 – 15] 3. Entwaffnungen 4. Empty Hand/Drills 5. Doppelstock/Drills 6. Empty Hand/Stock 7. Takedown/Fixieren Trainer [Navid] Kindheit [70er] Judo/Karate Seit 1988 Kali/Escrima und verschiedene Kampfsportsysteme [u.a. Boxen, Kickboxen, Wing Chun, Ninjutsu, Jiu Jutsu, Karate, ATK], autodidaktisch Seit 1998 JKD-Concepts/Kali. Seit 1992 trainiere ich eigene Gruppen Seit 2006 LSB-Trainer für Fitness/Gesundheit Zur Zeit in der Ausbildung für JKD-Instructor unter Ralf Beckmann/Kenpokan |
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#2
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| Das Seminar war mit bis zu acht Leuten nicht gerade voll, aber dafür war der Unterrricht von Navid und seiner Co-Trainerin um so intensiver. Sehr konzeptionell ging es um eine Einführung in Kali und JKD. Auch historisches wurde vermittelt, nicht nur die Technik. Sehr gelungen. Im Juli wird es dann ein Seminar mit Jesse Björn Buckler von der IMAG in Berlin geben. MMA das Thema.
__________________ Boxen haut rein, meine Logik Lowkick und Grappling würgt. |
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#3
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| Zitat:
wie geht das denn ? |
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#4
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| das kenpkan ist eine kk schule in hannover!! evtl informieren und dann meckern ![]() Kampfsport, Fitness & Gesundheit in Hannover - Kenpokan e.V. - - Startseite http://kenpokan.de/images/stories/1beckmann_1(1).jpg |
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#5
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| Das Kenpokan und Ralf muss man kennen.. ![]() Übrigens ein sehr netter Mensch und guter Trainer. Gruß ElCativo My2cents
__________________ Zitat von Berserkr: finger innen türrahmen und dann die tür schliessen härtet gesamten organismus ab. |
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#6
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Das geht ganz gut,Wenn mann wie Ralf, (senior?)Associate Instructor bist unter Guro Dan, dann darfst du instructoren ausbilden, nachdem dein "instructorenprogramm" abgesegnet ist von Guro Dan. Und das Programm ist schon sehr anspruchsvoll. MFG John (auch Instructor unter Ralf )
__________________ "It ain't much, if it ain't Dutch" |
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#7
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| Er verteilt sie auch nicht sondern mann muß sie sich schon verdienen ! Ralf und das Kenpokan sind top . cu |
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#8
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| Danke
__________________ Boxen haut rein, meine Logik Lowkick und Grappling würgt. |
![]() |
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