Kettlebellseminar mit Andreas Schmidt

[andyconda]

[quote=marq]

Zitat von andyconda @marq: Die Kugeln liegen preislich bei 80,- für 16 Kg, 90,- für 24 Kg, 100 für 32 Kg./quote] aha sind die Kb in der Ausführung wie auf den pics? grosser henkel, und glänzend? was kostet der versand?

Die Kugeln sind die besten, die ich je hatte und in der Hand hatte!
Schwarz glänzend und einen fetten Griff! Es gibt sie sogar in 40 und 48 Kg!

Versand? Keine Ahnung! Ich habe einen persönlichen Lieferanten, der sie Bulliweise bei mir abwirft!

Habe aber mal gehört, das gls oder so einer die Päckchen per Grösse berechnet! Dann kämen die nur 5-10 Euro im Versand, und der Bote schwitzt!

Gruß Andy

[marq]

gut zu wissen, dass du per gls verschicken willst

[marq]

Hallo Andreas! Welches Gewicht kannst du für mich (80 kg) Erfahrung im Kraftraining empfehlen....? Ich schwanke zwischen 16 kg oder 24kg !!!!!

[polderi]

Würde zuerst mit den 16er beginnen und nach der Eingewöhnungszeit auf die 24er wechseln.

[Jaycee]

Zitat von marq Hallo Andreas! Welches Gewicht kannst du für mich (80 kg) Erfahrung im Kraftraining empfehlen....? Ich schwanke zwischen 16 kg oder 24kg !!!!!

Kommt ganz auf die Übung an... Ich wiege 97kg und benutze mal die 16er und mal die 24er...

[marq]

ich bekomme ja keinen rabatt auf den ELLO - Stuff, so wie du

[jkdberlin]

Zitat von Jaycee Kommt ganz auf die Übung an... Ich wiege 97kg und benutze mal die 16er und mal die 24er...

Hmm...ich wiege 95 und benutze meistens die 24 und ab und an eine 32er oder 35er...

Grüsse

[pinky]

wenn jaycee schwerer ist als JKDberlin und leichtere Gewichte nimmt heisst das JKD ist staerker oder Jaycee ist nur dicker

[jkdberlin]

Oder beides...

Grüsse

[andyconda]

Zitat von marq Hallo Andreas! Welches Gewicht kannst du für mich (80 kg) Erfahrung im Kraftraining empfehlen....? Ich schwanke zwischen 16 kg oder 24kg !!!!!

Ich würde mir an Deiner Stelle beide holen. 16 und 24. Früher oder später kaufst Du eh von allen zwei Kugeln! Macht halt süchtig!

Es wäre auch schon weit aus verbreiteter mit KB s zu trainieren, wenn man die erste Kugel kostenlos bekommen könnte... *träum*

Ich trainiere manche Übungen sogar mit zwei Kugeln in einer Hand (allerdings an den Griffen gefasst...)

Aber im Ernst: Die 16er ist schon ein cooles Anfangsgewicht. Da traut man sich einfach erstmal mehr zu probieren und wenn man sich auf die richtige Bewegungsausführung konzentriert kann das schon arg reinhauen!

Gruß Andy

Nächstes Kettlebell Seminar in Köln: 04.-05. November. Noch 6 Plätze frei, dann Warteliste.... Ups! Noch 5 Plätze...

[Jaycee]

Zitat von pinky wenn jaycee schwerer ist als JKDberlin und leichtere Gewichte nimmt heisst das JKD ist staerker oder Jaycee ist nur dicker

Der "keult" ja auch schon wesentlich länger als ich...

[Jaycee]

Zitat von jkdberlin Oder beides... Grüsse

Ja. ja... Du musst mir wieder den Rest geben... War ja klar...

[marq]

Zitat von andyconda Aber im Ernst: Die 16er ist schon ein cooles Anfangsgewicht. Da traut man sich einfach erstmal mehr zu probieren und wenn man sich auf die richtige Bewegungsausführung konzentriert kann das schon arg reinhauen!

ok ist ja auch vernüpftiger.... die techniken korrekt auszuführen.....


wie sieht es mit einem versand per GLS aus?

[ghostdog1982]

Ma l Frage wozu brauch ich so ein Teil- ne normale Kurhantel tuts doch auch oder??

[jkdberlin]

GLS verlangt nach Grösse und nicht nach Gewicht. Ich habe da pro KB 11 Euro bezahlt, wenn ich mich richtig erinner...

Zur Kurzhantel: hatten wir schon ein paar mal. Die Belastung ist anders und es gibt halt Übungen, die man so mit KH nicht machen kann. Dafür ist die KH im gewicht flexibler und billiger.

Grüsse