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#1
 
21-01-2012, 11:08
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 Kombinationen am Schlagpolster Kombinationen am Schlagpolster Termin Samstag, 11. Februar 2012, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort SENKI® Martial Arts Mattenburger Str. 2, 27624 Bad Bederkesa Teilnahmegebühr 20,- € Referent Holger Kühl Tel.: 04745 / 928 440, SENKI Martial Arts Kampfsportschulen: Moderne Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung und mehr. Bei diesem Lehrgang beschäftigen wir uns mit einer der vielseitigsten, effektivsten und motivierendsten Übungsformen in den Kampfkünsten, dem Training mit Handpratzen. Wir lernen, wie Schlag- und Tritttechniken ermüdungsfrei und gelenkschonend so angehalten werden, dass unser Partner den optimalen Trainingserfolg erzielt. Wir erfahren, wie der Parzenhalter durch Offensiv- und Störaktionen die Verteidigungsfähigkeit des Übenden deutlich verbessern kann. Darauf aufbauend werden wir verschiedene Wurf- und Grifftechniken in unsere Kombinationen einbauen und so ein hochwirksames Selbstverteidigungstraining mit Vollkontakttechniken erleben. Kampfsportler aller Leistungsstufen werden hier viele spannende Anregungen für ihr individuelles Training oder die nächste Gürtelprüfung finden. Ausschreibung: http://www.senki-ma.com/Downloads/20...11.02.2012.pdf     |
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#3
09-02-2012, 17:33
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| So. Da einige von Außerhalb kommen, hier noch eine klein Anfahrterklärung. Von der Autobaahn A27 bis Ausfahrt Depstedt/Bad Bederkesa, recht ab Richtung Bederkesa. Dann eigentlich immer nur gerade aus. Man kommt durch zwei Dörfer und dann in einen Kreisel. Hier fährt man geradeaus. Nach einigen Metern kommt schon das Schild "Bad Bederkesa". nun einfach der Straße folgen, vorbei an 2 Tankstellen(links Aral, rechts Star). Die Straße macht eine Rechtskurve und führt in einen kleinen Kreisel. Auch hier geradeaus weiter fahren. Nun noch ca. 300m der Straße folgen. Dann ist das Dojo auf der linken Seite, im ersten Stock, über der Sozialstation. Schnappschüsse vom "neuen" SENKI-Ausbildungszentrum. | Facebook Parkplätze sind hinterm Haus. Beschreibung im Kommentar zum Bild.  Ich wünsche uns viel Spaß.  |
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