Krav Maga Bodenkampf und -SV in Uelzen, 18.+19. Februar

[Pyriander]

Hallo liebe Leute,

in Uelzen haben wir noch freie Plätze für ein Wochenendeseminar rund um das Thema Selbstverteidigung am Boden auf Krav Maga (und etwas Technik-36/Jiu-Jitsu) Basis.

Teilnehmen und profitieren kann jeder der

-gar keine Ahnung vom Boden hat
-einiges schon kann
-sportlichen Bodenkampf betreibt

Themen sind:

Krav Maga: Ground Survival

Tag 1: -Grundsätzliches Verhalten am Boden; -Stehender Gegner; -Verteidigen aus unterlegener Position am Boden; -Unterschied zwischen Sport, Kampf und Selbstverteidigung am Boden, -Positionen (Guard, Mount, Sidemount),
-Befreiungstechniken und Erringen einer besseren Position

Tag 2: -Befreiungstechniken 2,
-Erreichen und sichern einer vorteilhaften Position,
-Angreifen am Boden Schläge, Shreddern und Submissions (Hebel und Würger) mit dem Ziel: Wie kommt man sicher wieder auf die Beine;
-Bonus: Festhalte- und Kontrolltechniken.
-Krav Maga Special: Szenariotraining mit Vollschutzanzug


Jeweils 4,5 Stunden mit kleiner Pause

18.+19.02., Start: 11.00 Uhr

Anmeldungen und Fragen unter info@intense-training.de.

Schöne Grüße

André Dörnemann

[Pyriander]

Ach so, Preis vergessen: 25,- € insgesamt.

[Pyriander]

Okay, ich gebe zu, das ist nun ein reines re-up Posting. Aber ich gebe es wenigstens zu ;-)



Und Uelzen kann noch etwas support vertragen :-)

[Pyriander]

Jaaaaa, bisschen Platz ist noch..

[Stoiker]

Zitat von Pyriander Jaaaaa, bisschen Platz ist noch..

Ich würd' ja gerne, ist aber zu weit im Norden
Mach doch mal 'ne Deutschlandtour in den südlicheren Gebieten....

Gruß
Stoiker

[Pyriander]

Wieso, das ist doch schon im Süden: südlich der Elbe! Viel kommt dann doch nicht mehr, sagt der halbe Schleswig-Holsteiner in mir ;-)

Im Ernst:

Irgendwann bestimmt mal; gibt ja auch für mich viel interessantes im Süden.

[wiki]

Zitat von Stoiker Ich würd' ja gerne, ist aber zu weit im Norden Mach doch mal 'ne Deutschlandtour in den südlicheren Gebieten.... Gruß Stoiker

da kann ich dir auf defcon basic 3 und advanced 3 empfehlen, da ist das quasi alles drin...