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#1
 
09-09-2011, 00:12
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 Luta Livre Basics - 01.10.2011 - Thema Halfguard / Knee on Stomach Lerne Kontrolle, Aufgabegriffe und effektive Befreiungen des Luta Livre! Nimm die Techniken vom Headquarter mit in Dein Training! Verbessere Dein Kampfsporttraining! Bereichere Dein Repertoire um effektiven Bodenkampf! Brasilianischer Ringkampf ist für jeden erlernbar! Du willst Luta Livre selber unterrichten? - Frag uns und nimm an unserer Ausbildung teil! ELLO European Luta Livre Organization presents LUTA LIVRE BASIC 4 Thema Halfguard / Knee on Stomach - Angriff und Verteidigung Datum: 01.10.2011 Ort: Sportschule Köln Graditzer Str. 87 d 50735 Köln SPORTSCHULE KÖLN Programm: 12:00 - 16:00 Uhr Details zu Position, Einstiegen und Kontrolle Set Ups und Submissions aus den Positionen Positionsbefreiungen freies Sparring ggfls mit Einstufung in Gürtelgrade Preis: 55 Euro (45 Euro ELLO Mitglieder, 35 Euro Wiederholer) Anmeldung: info@sportschule-koeln.de Achtung: Am Sonntag 02.10.11 (nächster Tag) ist Advanced Seminar!!! Die Seminare sind für jedermann und Frau geeignet. Die Basisseminarreihe besteht aus 8 Seminaren, die Thematisch in sich geschlossen sind, so dass der Einstieg in die laufende Reihe jederzeit möglich ist. Verpasste Seminare können leicht in der nächsten Reihe nachgeholt werden. INFO ZU DEM PROGRAMM DER BASICS Kleiner Einblick in Details, die bei uns vermittelt werden: .
__________________ ANDYCONDA Luta Livre ----- Teutonic LIFTING-CLUB  Andreas Schmidt Dipl.-Sportwiss., ELLO Headcoach Mail: info@sportschule-koeln.de HP-GYM: www.sportschule-koeln.de HP: www.andyconda.de Luta Livre im TV/1 Luta Livre im TV/2     |
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#4
11-09-2011, 23:53
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| Alles klar!  Dann bis bald! Gruß Andy
__________________ ANDYCONDA Luta Livre ----- Teutonic LIFTING-CLUB Andreas Schmidt Dipl.-Sportwiss., ELLO Headcoach Mail: info@sportschule-koeln.de HP-GYM: www.sportschule-koeln.de HP: www.andyconda.de Luta Livre im TV/1 Luta Livre im TV/2 |
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#5
12-09-2011, 12:43
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| Zitat:
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#6
13-09-2011, 12:23
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__________________ ANDYCONDA Luta Livre ----- Teutonic LIFTING-CLUB Andreas Schmidt Dipl.-Sportwiss., ELLO Headcoach Mail: info@sportschule-koeln.de HP-GYM: www.sportschule-koeln.de HP: www.andyconda.de Luta Livre im TV/1 Luta Livre im TV/2 |
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#7
25-09-2011, 00:25
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| Noch Plätze frei! GRuß Andy
__________________ ANDYCONDA Luta Livre ----- Teutonic LIFTING-CLUB Andreas Schmidt Dipl.-Sportwiss., ELLO Headcoach Mail: info@sportschule-koeln.de HP-GYM: www.sportschule-koeln.de HP: www.andyconda.de Luta Livre im TV/1 Luta Livre im TV/2 |
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#8
30-09-2011, 17:10
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| @ Andy: Wie siehts mit Klamotten aus? Bequeme Sporthose und T-Shirt ok? Ich besitze nämlich keinen High-Tech-Neopren-Kampfanzug!  |
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