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  #1  
Alt 05-11-2015, 21:36
Benutzerbild von Björn Friedrich
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Friedrich Jiu Jitsu - Kampfkunst nach biomechanischen Grundlagen
 
Registrierungsdatum: 02.09.2001
Ort: Rhein-Main Gebiet
Beiträge: 6.403
Standard Die 5 häufigsten Fehler beim Kettlebell Training

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  #2  
Alt 05-11-2015, 21:49
Benutzerbild von Magni
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Jiu Jitsu/Muay Thai
 
Registrierungsdatum: 03.06.2015
Ort: NRW
Alter: 26
Beiträge: 721
Standard

Wie immer ein sehr gutes Video!
__________________
Wir nennen Frieden, was doch nur Lethargie vor dem Tode ist, und ich fürchte, wir erwachen nur zu unserm Ende.-Johann Gottfried Seume-
Was fällt, das soll man auch noch stossen.-Friedrich Nietzsche-
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  #3  
Alt 05-11-2015, 22:23
Benutzerbild von marq
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Glory & UFC fanboy
 
Registrierungsdatum: 07.07.2002
Beiträge: 20.745
Standard



den swing / goblet squats finde ich ich persönlicher schwieriger als einen clean oder ein snatch.

Ps . ich mache nur nur noch selten KB training. deshalb verkaufe ich auch eine 24 er und eine 32 er Competition KB als paket :d

Geändert von marq (05-11-2015 um 22:30 Uhr).
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  #4  
Alt 17-09-2016, 17:03
inaktiv
Kampfkunst: Muay Thai; Olympic Lifting; Kettlebell Sport
 
Registrierungsdatum: 02.07.2012
Ort: Mitten im Pott
Beiträge: 324
Standard

Klasse Beitrag.
Nur, was die Ablehnung von "hohe Wiederholungen Krams" betrifft, kann ich als Kettlebell Sport praktizierender natürlich nicht so ganz zustimmen.
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  #5  
Alt 17-09-2016, 17:55
Benutzerbild von Björn Friedrich
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Friedrich Jiu Jitsu - Kampfkunst nach biomechanischen Grundlagen
 
Registrierungsdatum: 02.09.2001
Ort: Rhein-Main Gebiet
Beiträge: 6.403
Standard

Ich hab nix gegen Ketlebellsport zum Selbstzweck und diese Athleten erreichen tolle Leistungen, aber für "normale" Menschen die einfach nur fit werden wollen, oder Sportler die ein Add-On zu ihrem Training suchen, finde ich es einfach unpassend.

Aber als Sport selber, ist es eine krasse Sache......
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  #6  
Alt 04-11-2016, 14:24
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 23.08.2008
Beiträge: 10
Standard

Danke für das Video
Ich möchte gerade mit dem Kettlebell Training anfangen und da ist es gut zu wissen, was man so falsch machen kann.
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