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  #1  
Alt 17-11-2008, 23:36
Benutzerbild von Tino78
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Kampfkunst: Grappling
 
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Beiträge: 1.934
Standard 60 kg Kettlebell - Jerk 52 Wdh. in 5 Minuten

World Champion Ivan Denisov does the 60kg (132lb) Kettlebell 1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch at the AKC Classic in Las Vegas, May 2008.


YouTube - Denisov makes the 60kg (132lb) Kettlebell look easy...


auch nicht schlecht

YouTube - Fedor 270 Snatches 2006 Hamburg
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Wer bis zum Hals in Scheisse steht, sollt´n Kopf nich hängen lassen!
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  #2  
Alt 20-11-2008, 16:58
Benutzerbild von Syekye
KKB-Userstatus: Professional
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 03.10.2008
Ort: Siegen
Alter: 21
Beiträge: 829
Standard

Ich glaube ich würde bei so ner Übung aller spätestens nach 50 mal aufhören, weil es einfach keinen spaß mehr macht und einseitig belastend ist.
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Zuerst ignorieren sie dich, dann lachen sie über dich, dann bekämpfen sie dich und dann gewinnst du.
-Mahatma Gandhi
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  #3  
Alt 20-11-2008, 19:36
Benutzerbild von Mr.Burns
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Kettlebell Lifting
 
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Alter: 28
Beiträge: 525
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Echt starke Leistung.
Vor allem Fuglevs Pacing is beeindruckend Der geht ab wie ne Rakete.
Zitat:
Ich glaube ich würde bei so ner Übung aller spätestens nach 50 mal aufhören, weil es einfach keinen spaß mehr macht und einseitig belastend ist.
Die einseitige Belastung und den fehlenden Spassfaktor möchte ich doch stark anzweifeln
Ich mein "Spass" kann nun mal jeder für sich selbst definieren; aber grundsätzlich kommst Du, glaub ich, in keiner Sportart auf ein ähnlich hohes Niveau (wie die beiden Genossen hier im GirevoySport) wenn Dir die Sache keinen Spass macht.
Und woher soll die einseitige Belastung resultieren? Is halt einarmiges Stossen mit 60 Kilo.... Der macht schließlich nicht nur die eine Bewegung im Training
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(Sean "The Muscle Shark" Sherk)

Geändert von Mr.Burns (20-11-2008 um 19:41 Uhr).
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  #4  
Alt 20-11-2008, 19:43
Benutzerbild von Killer Joghurt
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: bjj&judo&wt
 
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Beiträge: 7.459
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ach du grüne neune
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  #5  
Alt 20-11-2008, 20:01
Benutzerbild von noppel
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: kognitive Dissonanzen
 
Registrierungsdatum: 12.11.2006
Beiträge: 6.635
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Zitat:
Zitat von Tino78 Beitrag anzeigen
1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch
dict.cc Wrterbuch :: to jerk [esp Am ] :: Englisch-Deutsch-bersetzung


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-Ays- war HIER!!!
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  #6  
Alt 20-11-2008, 20:30
Benutzerbild von Mr.Burns
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Kettlebell Lifting
 
Registrierungsdatum: 11.05.2006
Ort: Regensburg
Alter: 28
Beiträge: 525
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Zitat:
1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch

dict.cc Wrterbuch :: to jerk [esp Am ] :: Englisch-Deutsch-bersetzung
Von der Seite hab ichs noch gar nicht betrachtet
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  #7  
Alt 20-11-2008, 23:15
Benutzerbild von Tino78
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Grappling
 
Registrierungsdatum: 29.05.2006
Ort: Magdeburg - Berlin
Alter: 33
Beiträge: 1.934
Standard

ahhhh.... Klugscheisser
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