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#2
 
19-01-2012, 11:20
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 Hier noch ein paar Ideen mehr: Wecke das Tier in Dir – Animal Movements zum Aufwärmen und zur Kräftigung - SpecialMove.de das Kampfsport und Fitnessblog
__________________ Welcher Kampfsport passt zu mir|3 Workouts für mehr Schlagkraft|Ju-Jutsu/ Jiu-Jitsu und die Samurai|10 Box Kombinationen|Solotraining für Kampfsportler|Yoga für Kampfsportler     |
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#3
19-01-2012, 11:34
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| Zitat:
Muss mir den Blog mal genauer angucken 
__________________ - We'd rather be rolling - |
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