cooles Training für die Bauchmuskeln

[christian4gp]

In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining:

http://www.youtube.com/watch?v=jUwN60OD9mA

Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden!

[Nahot]

So Unrecht hat einer der ein comment abgegeben hat nicht

harder harder. you shouldnt be able to laugh and giggle while getting punched. those are more like love taps.

Ist für mich eher ´ne Art russisches Jackass.

[Kung-fuWurst]

wieder so ein kranker?

[HansMaulwurf]

Das ist nen echtes bauchmuskeltraining :

http://www.break.com/index/walrusworkout.html

[Wittiko]

LOL was n geiles video

zum thema:

da gab et doch schonam sonen langen thread drüber, ich glaub das hieß da gutpunching, such mal da nach

[bissig]

[quote=christian4gp]In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining:

http://www.youtube.com/watch?v=jUwN60OD9mA

Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden![/QUOT

Ich lass sowas beim Training auch machen, mit Sandsackhandschuhen und kontrolliert, damit die Kullertränchen nicht fallen. Ist gut.

[bissig]

Zitat von HansMaulwurf Das ist nen echtes bauchmuskeltraining : http://www.break.com/index/walrusworkout.html

das ist ganz groß!! Stark!!!

[andrefuks]

Zitat von christian4gp In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining: YouTube - Boy Punchers 4 Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden!

Wo wohnste denn??????

[Mars]

Zitat von andrefuks Wo wohnste denn??????

Bitte per PN.

[DerRoteTee]

YouTube - abs 6pack punch

^^^^^^

[Kraken]

die sollen doch schlagen und nicht streicheln, oder hab ich das falsch verstanden

ausserdem macht die übung viel mehr spass, wenn man in den magen und die leber haut

[Elite Combat]

sieht ja auch kaum gay aus

[Killer Joghurt]

Zitat von DerRoteTee YouTube - abs 6pack punch ^^^^^^

das ist wirklich widerlich

[Seb]

Zitat von DerRoteTee YouTube - abs 6pack punch ^^^^^^

What the....