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#1
 
22-03-2009, 17:53
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 Gleichgewicht kann nie schaden Wem das normale propriozeptische Training nicht ausreicht... Hier ein paar Anregungen:  YouTube - Crossfit Training On The Indo Board Grüße, Christian     |
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#2
22-03-2009, 18:20
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| Das ist ja cool  Danke für das Video. |
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#4
25-03-2009, 00:16
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| Krasse Sache. Aber mir wäre das zu gefährlich mit höheren Gewichten Kniebeugen auf so nem Teil zu machen. Das ist sicherlich nicht spaßig wenn man da wegrutscht ... |
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#5
25-03-2009, 20:15
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| Zitat:
Cooles Video!
__________________ "Was macht es schon, wenn man uns für Träumer hält. Es waren immer Träumer, die die Welt veränderten." Mahatma Gandhi www.vds-germany.de |
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#6
25-03-2009, 20:32
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| cooole sache! bei manchen übungen (insbesondere clean & press) wäre mir das verhältniss von verletzungsrisiko zu nutzen aber auch zu ungünstig 
__________________ http://www.baltik-thais.de/ Pommes sind nicht gesund, aber nicht menschenverachtend. (P.B in einer Diskussion um das Für und Wider der MMA Zensierung durch die Landesmedienanstalten) |
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#8
25-03-2009, 23:15
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| Zitat:
__________________ Wer bis zum Hals in Scheisse steht, sollt´n Kopf nich hängen lassen! http://www.wti-schule.de/dino-team/index.html |
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