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  #1  
Alt 16-03-2009, 11:16
Benutzerbild von jkdberlin
Administrator
Kampfkunst: IMAG e.V. + J.A.B.
 
Registrierungsdatum: 26.08.2001
Ort: Berlin
Alter: 46
Beiträge: 28.411
Blog-Einträge: 9
Standard Nur 2 Liegestütz...

__________________
Frank Burczynski
IMAG e.V. Berlin
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  #2  
Alt 16-03-2009, 12:38
Benutzerbild von Tino78
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Grappling
 
Registrierungsdatum: 29.05.2006
Ort: Magdeburg - Berlin
Alter: 33
Beiträge: 1.933
Standard

find ich cool...

wenn´de in dem Alter noch so fit bist, haste alles richtig gemacht...
__________________
Wer bis zum Hals in Scheisse steht, sollt´n Kopf nich hängen lassen!
http://www.wti-schule.de/dino-team/index.html
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  #3  
Alt 16-03-2009, 12:41
Benutzerbild von Ir-khaim
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Brazilian Jiu Jitsu & Luta Livre
 
Registrierungsdatum: 01.01.2007
Ort: Aachen
Alter: 23
Beiträge: 2.084
Standard

wow
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  #4  
Alt 18-03-2009, 12:41
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: *ing *un*
 
Registrierungsdatum: 04.11.2004
Alter: 25
Beiträge: 107
Standard

wow, werd ich dann direkt mal probieren, aber ich wette da tut sich ned viel bei mir
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  #5  
Alt 19-03-2009, 00:04
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Gaining Strengh, losing Weight.
 
Registrierungsdatum: 18.10.2007
Ort: Franken
Alter: 20
Beiträge: 594
Standard

Diese Art von Liegestützen ist glaube ich durch einen bestimmten Fitnessguru bekannt geworden, mir fällt der Name nur grad nicht ein

Edit: Jack Lalanne heißt der.

Edit2: http://www.youtube.com/watch?v=fIVfe...eArmPushup.htm

Geändert von Wolfhound (19-03-2009 um 00:07 Uhr).
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  #6  
Alt 19-03-2009, 00:06
Da Mo
Gast
Kampfkunst:
 
Beiträge: n/a
Standard

Bestimmt ein alter Kneipenschläger
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  #7  
Alt 19-03-2009, 00:55
Benutzerbild von Jackson1
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Dagegen Gehen Prinzip
 
Registrierungsdatum: 06.08.2006
Ort: Frankfurt am Main
Alter: 33
Beiträge: 1.415
Smile

ach du scheiße ... ich komm nicht einmal hoch ... na das wird aber jetzt trainiert ... das kann ich nicht auf mir sitzen lassen ...

__________________
Die hohen Herren wollten die zwingende Logik (des regellosen Kampfes) des Wing Tsun WT nach rein theoretischen Ausführungen noch nicht ganz einsehen.
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  #8  
Alt 19-03-2009, 01:11
Benutzerbild von Stumpf
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Soshin-Do, Handball-Do
 
Registrierungsdatum: 29.05.2008
Ort: Hannover
Alter: 27
Beiträge: 186
Standard

wow

Ich hatte früher nen Handballtrainer, der uns mit seinen über 60 Jahren auch in jeder Übung abgezogen hat. Ich konnte mich damals schon nicht so recht entscheiden, ob ich das motivierend oder deprimierend finden soll. Geht mir jetzt genau so
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  #9  
Alt 19-03-2009, 03:15
Benutzerbild von knife
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Überlebenskampf im Alltagsdschungel
 
Registrierungsdatum: 05.01.2007
Ort: hmm... ich hab ein Zuhause???
Alter: 21
Beiträge: 1.025
Standard

what the fuck? 3 stück und ich fühle mich krepiert...
__________________
Für jeden Baum den ich pflanze fälle ich zwei neue.
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  #10  
Alt 19-03-2009, 09:07
Benutzerbild von ergeitzig
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Dingsda
 
Registrierungsdatum: 17.06.2007
Ort: schwabenländle
Alter: 30
Beiträge: 1.045
Standard

nicht schlecht, ob ich das in dem Alter auch noch kann.?.
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  #11  
Alt 19-03-2009, 09:13
Benutzerbild von kingoffools
KKB-Userstatus: Professional
Kampfkunst: Alpha System(Elite Combat Program), MT-Kickboxing, Krav Maga Street Defence
 
Registrierungsdatum: 08.01.2009
Ort: Viersen
Alter: 39
Beiträge: 805
Standard

Respekt !!!
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das Wichtigste ist der Kampfgeist, alles Andere ist primär !
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  #12  
Alt 19-03-2009, 09:26
Benutzerbild von The Zep
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Keypressing
 
Registrierungsdatum: 15.03.2009
Ort: Holzkirchen bei München
Alter: 47
Beiträge: 180
Standard Jack Lalanne!

Wow! Jack Lalanne - genau so ist es. Eine Fitnesslegende, der nur drei Jahre auf die volle Hundert fehlen!
Er hat 34 Jahre lang die erfolgreichste Fittness-Fernseheserie der USA gestaltet, produziert und moderiert.
Angeblich trainiert er in seinem hohen Alter immer noch 90 min an Gewichten und schwimmt eine halbe Stunde jeden Tag.
Seine Clips, in denen er den "Power Juicer" verkauft, liefen auch - selbstverständlich beschissen synchronisiert - bei uns im Fernsehen.
Seine Homepage...

BTW: Hallo Forum - mein erstes Posting!
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  #13  
Alt 20-03-2009, 14:57
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: JKD, Kali
 
Registrierungsdatum: 23.07.2008
Alter: 41
Beiträge: 45
Standard

Okay! Die Technik ist grottig, aber für 76....

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  #14  
Alt 20-03-2009, 17:14
Benutzerbild von Joergus
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: MMA, Beeinflusst durch die Konzepte von Geoff Thompson und Matt Thornton
 
Registrierungsdatum: 07.05.2005
Ort: Wiener Neustadt
Alter: 27
Beiträge: 1.369
Standard

Ich kann nicht mal irgendwas aus dieser Liegestützposition heben...

WAHNSINN der mann!
__________________
http://www.tps.at.tf/ Selbstverteidigung in Niederösterreich (Raum Wr. Neustadt)
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  #15  
Alt 20-03-2009, 17:19
inaktiv
Kampfkunst: kämpfen
 
Registrierungsdatum: 21.02.2008
Ort: Ingenbohl
Alter: 22
Beiträge: 17.415
Standard



finde das HAMMER!!

insbesondere heutzutae, wo immer so getan wird, als wären "alte leute" zu nicht mehr zu gebrauchen!

jack lalanne sowieso, der mann ist eine absolute legende, udn hat ne vielzahl an weltrekorden aufgestellt!
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