|
#1
| |||
| |||
|
__________________ http://rosstraining.com/blog/ |
|
#2
| ||||
| ||||
| der typ liebt glaub liegestützen ![]() aber echt cool |
|
#3
| |||
| |||
![]() genau das video ist momentan auf der rosstraining seite ![]() |
|
#4
| |||
| |||
| Die Spielplatzaktionen sehen ja schon bei den ganzen 60 Kilo Spargeln aus den "typischen" Videos beeindruckend aus, aber dass der Kerl da mehr als das doppelte rumwuchtet ist gewaltig ![]() |
|
#5
| |||
| |||
| spannende Übungen |
|
#6
| |||
| |||
| mh nicht schlecht^^ vorallem habe ich ein paar neue Liegestützalternativen gesehen, die ich mal ausprobieren werde. obwohl manche liegestütz, die er ausführt nich unbedingt sehr gelenkschonend sind... gruß |
![]() |
| Dieses Thema betrachten zurzeit 1 Personen. (0 registrierte Benutzer und 1 Gäste) | |
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Erstellt von | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Kraftausdauertraining mit BWE | schroeder69 | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 0 | 21-06-2009 14:07 |
| Wie oft BWE ? | Maurice1990 | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 10 | 31-10-2008 18:03 |
| Von Hanteln zu BWE | Dicidens | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 7 | 05-09-2007 20:22 |
| Bwe | Catse | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 3 | 31-12-2005 18:31 |
| Bwe | humbuk | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 14 | 20-05-2005 01:20 |