Schon mal auf Spielplätzen trainiert?

[Last Boy Scout]

http://youtube.com/watch?v=8uGV630x1vI

http://youtube.com/watch?v=zgqIeDdX9Y0

http://youtube.com/watch?v=SBVeG4zWL0g

http://youtube.com/watch?v=UnJTtI0e3EE

http://youtube.com/watch?v=h84m5BXCxKs

[ghostdog1982]

Zitat von Last Boy Scout http://youtube.com/watch?v=8uGV630x1vI http://youtube.com/watch?v=zgqIeDdX9Y0 http://youtube.com/watch?v=SBVeG4zWL0g http://youtube.com/watch?v=UnJTtI0e3EE http://youtube.com/watch?v=h84m5BXCxKs

Coole Sache muss ich auch mal ausprobieren- muss mir nur noch ne Gegend ohne Kinder auf dem spielplatz suchen

[jonnyflash]

Die Kinder kloppst du vorher um quasi Sparring, dürfen sich dann auch mit mehrern gegen einen wehren.

gruß jonnyflash

[jonnyflash]

Definiert und prägt sich bei Dunkelhäutigen die die Muskulatur eigentlich schneller aus als bei Hellhäutigen? Bei den Jungs sind das irgendwie immer n tick besser aus.

gruß jonnyflash

[ghostdog1982]

Zitat von jonnyflash Definiert und prägt sich bei Dunkelhäutigen die die Muskulatur eigentlich schneller aus als bei Hellhäutigen? Bei den Jungs sind das irgendwie immer n tick besser aus. gruß jonnyflash

Na ja durch die dunklere Haut zeichnen sich die Muskeln schneller ab- deshalb malen sich ja auch Bodybuilder an. Ob Afro-Amerikaner schneller Muskulatur schneller aufbauen weiss ich nicht.

[BigTony]

Sehr un ausgeglichene Muskeln haben die, Arme und Brust auf gepumt und darunter wird es immer weniger. Die Beine sind sicher nur noch Streichhölzer.

Also als ergenzung oder abwechslung sicher ganz gut.

[the_ANSWER]

Zitat von BigTony Sehr un ausgeglichene Muskeln haben die, Arme und Brust auf gepumt und darunter wird es immer weniger. Die Beine sind sicher nur noch Streichhölzer. Also als ergenzung oder abwechslung sicher ganz gut.

Das hört sich aber jetzt sehr nach neid an. Beinübungen haben sie nicht gezeigt, was aber noch lange nicht bedeuten muss, dass sie keine machen.

Viele Ausführungen sind schlampig, aber es sind schon einige krasse Sachen dabei. Viel schwerer als sie vorm Monitor aussehen.