Shake zum Frühstück von BJ Penn

[maximus]

wasser ist meiner meinung nach flüssiger als milch. ausserdem ist es immer gut, gleich am morgen einen halben liter wasser zu trinken....kannst das aber auch mit milch machen.

[Jin Rho]

Zitat von Harom Warum Wasser? wenn es flüssiger sein soll würde Milch doch besser passen, oder?

Könnte auch an den unterschiedlichen Meinung über Milch liegen.

[maximus]

hab nie gesagt, dass ich keine milch trinke...ich trink sogar sehr viel davon

[Twilight]

Also ich find den Shake nicht schlecht, ich gehöre auch zu den faulen Personen, die am morgen keinen Bock auf Geköche haben...ein Shake ist immer willkommen. Momentan hab ich zwar viel Zeit, darum gibts auch immer Fotzelschnitte mit Erdbeeren

[Schuck Mugg]

Zitat von Mars Du bist zu faul für einen Shake? Noch fauler als irgendwelche Pulver in einen Mixer kippen, geht doch gar nicht mehr. Ich denke eher, dass der Mann im Video zu faul ist, sich mal mit normalem Essen auseinander zu setzen. Da sind Pulver ja der liebste Freund. Gruß

Haha, ja, wenn ich zu faul bin zum essen gibts nen Shake.
Aber kauen ist wichtig für die Backenmuskulatur.

[Mars]

An die Milchpoeten:
Die OT-Posts wurden gelöscht. Maximus (berechtigte Antworten darauf auch).
Wir haben x Milchthreads.
Wenn hier noch einer mit seinen Pro- oder Kontramärchen zu Milch oder seinen schlimmen oder tollen Erfahrungen mit Milch postet, verschwindet sein Post ohne Kommentar.

Zu dem Wasser im Shake. Das hat im Gegensatz zur Milch keine Extra-Kalorien.

Gruß

[maximus]

danke mars

noch zum video. ich finde solche sachen immer gut, nicht weil ich dann glaube, dass ich durch den shake wie bj penn werde, sondern weil man dadurch auf neue ideen kommt. zb. beeren in den shake packen anstatt immer nur die olle banane.

[Mars]

Zitat von maximus noch zum video. ich finde solche sachen immer gut, nicht weil ich dann glaube, dass ich durch den shake wie bj penn werde, sondern weil man dadurch auf neue ideen kommt. zb. beeren in den shake packen anstatt immer nur die olle banane.

Wirf einmal einen Blick in den Rezepte-Thread (Posting #100). Da habe ich eine Art Schablone für Shakes gepostet. Da kannst Du nach Lust und Laune variieren.

Versuche mal Zimt, echte Vanillle (kostet als Pulver zwar viel, hält aber auch sehr lange), Cardamon, etc. im Shake. Zitronenabrieb (Biozitrone) gibt noch etwas Frische.

Gruß