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Alt 11-02-2007, 00:34
Benutzerbild von Mr.Fister
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Kampfkunst: raging bull-shitsu
 
Registrierungsdatum: 19.05.2002
Ort: bn
Beiträge: 1.124
Standard functional half guard

hmmm, eigentlich ein älterer clip [clip ist gut, das ding geht fast 90 min. ], aber irgendwie hab ich den hier im clip-forum nicht mehr gefunden, daher post ich ihn mal:

Functional Half Guard - Google Video

Zitat:
A BJJ instructional by Indrek Reiland and Jorgen Matsi. Offered free with their permission by Aesopian of Bullshido Fame. Covers the basics of half guard top and bottom
__________________
Es muss kein Spass sein, um Spass zu machen. Mark Twight
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