Kickboxen is my life

[Falcke]

Hallo Leute


Ich mache seit 5 Jahren Kickboxen habe zuerst 2 Jahre in einem Verein trainiert der dann leider aufhörte,
daraufhin gründete ich den Kickboxclub-Montafon der nicht so schlecht läuft.
Aber es fehlt mir immer noch viel Erfahrung :

wie mache ich einen Kampftrainingsplan
was für Übungen gibt es für die Schnellkraft
wie Trainiere ich am besten die Denbarkeit / reflexe usw.
Ich habe immer noch so viele Fragen.


Frage:

gibt es gute Bücher oder Filme für Kickboxen die ihr mir empfehlen könnt.
oder gute Internett seiten
vieleicht kann mir jemand unterlagen von Kampftraining zu kommen lassen usw.


Mein Ziel das ich auf Turnieren gute Erfolge erziehlen kann.

[Michael Kann]

Original geschrieben von Falcke Hallo Leute Ich mache seit 5 Jahren Kickboxen habe zuerst 2 Jahre in einem Verein trainiert der dann leider aufhörte, daraufhin gründete ich den Kickboxclub-Montafon der nicht so schlecht läuft. Aber es fehlt mir immer noch viel Erfahrung : wie mache ich einen Kampftrainingsplan was für Übungen gibt es für die Schnellkraft wie Trainiere ich am besten die Denbarkeit / reflexe usw. Ich habe immer noch so viele Fragen. Frage: gibt es gute Bücher oder Filme für Kickboxen die ihr mir empfehlen könnt. oder gute Internett seiten vieleicht kann mir jemand unterlagen von Kampftraining zu kommen lassen usw. Mein Ziel das ich auf Turnieren gute Erfolge erziehlen kann.

Hallo Falcke,

ich rate Dir zu einer Trainerausbildung. Jeder Verband bietet eine solche an. Ich hatte das Vergnügen bei drei Verbänden eine solche zu absolvieren und rate Dir aus eigener Erfahrung zu einer Ausbildung bei der WAKO. Du kannst Dich dbzgl. bei
Werner Sossna
Danziger Straße 13
91315 Höchstadt/Aisch
Privat: 09193 - 507 509
Mobiltelefon: +49 (0171) -2814123
Fax geschäftl.: +49 09193 - 508 968
E-Mail: WAKOBAYERN@aol.com
mal melden. Er betreut die Geschäftsstelle. Sag ihm einen schönen Gruß von mir und das Du Dich für die Trainerausbildung der WAKO interessieren würdest. Dazu solltest Du ihm mitteilen, wo Du Deinen Club/Verein hast, damit er Dir den nächstgelegenen Ansprechpartner nennen kann. Ggf. wohnst Du in einem Bundesland, dass bereits dem jeweiligen Landessportverband angeschlossen ist. Damit wäre eine staatlich geförderte Ausbildung zum Fachübungsleiter und später Trainer möglich. D.h. Du bekommst später sogar Fördergelder für Deine Tätigkeit und z.b. Unterstützung beim Geräteeinkauf.

Gruß
Mike

[Miyagi]

Als Buch könnte ich dir folgendes empfehlen:
Kickboxen - Von den Grundlagen zum Höchstleistungstraining von Peter Zaar

Das Buch ist wirklich verdammt gut. Da steht einiges von dem drin was du suchst.

[Joachim]

Original geschrieben von Miyagi Als Buch könnte ich dir folgendes empfehlen: Kickboxen - Von den Grundlagen zum Höchstleistungstraining von Peter Zaar Das Buch ist wirklich verdammt gut. Da steht einiges von dem drin was du suchst.

Das stimmt. Wirklich ein gutes Buch.

Grüsse,

Joachim

[Michael Kann]

Original geschrieben von Miyagi Als Buch könnte ich dir folgendes empfehlen: Kickboxen - Von den Grundlagen zum Höchstleistungstraining von Peter Zaar Das Buch ist wirklich verdammt gut. Da steht einiges von dem drin was du suchst.

Peter möge es mir verzeihen, aber diese Buch ist etwas für den ausgebildeten Trainer, der die Inhalte gelernt hat und umzusetzen weiß. Deshalb wird das Buch zur FÜL/Trainerausbildung herangezogen!

Für einen ausgebildeten Kickboxtrainer ist es ein MUSS!

Gruß
Mike

[marq]

Auch das Buch von Ferdinand Mack Kickboxen ist als Einsteigerbuch nicht schlecht.

Ansonsten muss ich Mike recht geben.

Oder schließe Dich mit erfahrenen Leuten aus Deiner Umgebung zusammen.

[rogi33]

Hallo @Michael Kann
ich hab da mal eine frage und zwar würd ich mich auch für eine trainerausbildung intresieren ich habe aber erst den gelben gürtel im kickboxen gemacht im semikontackt ist es da ein bischen verfrüht dafür oder was kannst du mir dazu raten

Gruß rogi

[Michael Kann]

Original geschrieben von rogi33 Hallo @Michael Kann ich hab da mal eine frage und zwar würd ich mich auch für eine trainerausbildung intresieren ich habe aber erst den gelben gürtel im kickboxen gemacht im semikontackt ist es da ein bischen verfrüht dafür oder was kannst du mir dazu raten Gruß rogi

Hi Rogi,

erst mal folgendes

1. Deine Gürtelfarbe sagt nix über die Zeitspanne die Du den Sport betreibst
2. Es gibt keine Gürtelprüfungen im SEMIKONTAKT. Semikontakt ist eine der Wettkampfformen des Kickboxsportes, mehr nicht! siehe hier http://www.warriors.de/kickboxen.htm

Ob Du an einer Ausbildung teilnehmen darfst kann Dir der zuständige Landesfachverband für Kickboxen erklären, hier mal n paar Adr. http://www.wako-deutschland.de/Laender.htm

Gruß
Mike

[rogi33]

da sag ich mal vielen dank :-)