[rockyfighter]

Ich besitze sein Buch "Selbstverteidigung - Techniken die wirklich helfen".

Der Laie findet hier sicherlich gute und nützliche Informationen zum Thema Selbstverteidigung. Auch fortgeschrittene Kampfsportler finden hier noch den einen oder anderen Tip, die sie noch nicht wussten.

Der Autor achtet hier sehr darauf immer schön politisch korrekt zu klingen (mindestens 100x taucht der Satz "Es wird vorrausgesetzt, dass der Angreifer dem Verteidiger körperlich weit überlegen ist" auf).

Sehr viele Fotos dokumentieren die Techniken.

Sehr gut finde, dass Braun ausserdem Szenarien in Bildern darstellt, die man sonst eher selten in Büchern findet: Angriffe am Tisch einer Bar, Angriffe während der Autofahrt...

[Razortide]

Habe das Gelb-Orangegurt Buch von Christian Braun.

Ich finde es schön bebildert, jedoch krankt es hier und da an der Beschreibung (wenn ich was vier Mal lesen muss wirds blöd). Auch die Bilder sind manchmal aus ungünstigen Positionen aufgenommen worden und gerade bei manchen Abläufen in denen ganzheitliche Abläufe wichtig wären sieht man lediglich die Ausgangs- und die Endsituation. Wie man das dann erreicht steht in der Beschreibung (selbst da etwas ungenau) und manchmal steht einfach mal nix dabei. Schade.

Auch die Techniken sind z.T. etwas abenteuerlich (Ich weiss nicht wie das bei euch ist, aber Stockabwehr interessiert mich als Gelbgurt nicht, Pistolenabwehr hat m.E. da auch noch nix zu suchen).

Schön fand ich, dass auch auf den SV-Aspekt wert gelegt wurde (Augendruckmethode, "Wo muss ich drücken damits richtig weh tut" etc.)

Ein etwas tieferer Einblick wieso manche Techniken wie angesetzt werden müssen wäre wünschenswert gewesen (z.B. erklären wieso der Hebel am Ellenbogen so effektiv ist, da bei gestrecktem Arm... uswusf.)

Im gesamten betrachtet liefert das Buch für mich persönlich nur ein paar Inspirationen wie man was kombinieren KÖNNTE, für die Prüfungsvorbereitung ist das aber eher nicht so brauchbar gewesen; das mag natürlich auch daran liegen das mein Trainer eventuell andere Schwerpunkte setzt.

[Johnboy]

Ich habe fast alle seine Bücher und finde sie gar nicht so schlecht.
Sie sind - meiner Meinung nach - gut bebildert und auch gut geschrieben.
Hier und da, hätte man sicherlich am Satzbau arbeiten können, aber das fällt nur selten ins Gewicht.
Abe wirklich was lernen aus seinen Büchern?

[raien]

also ich habe auch 4 stck von ihm gibt nichts zu meckern und das meiste ist gesagt außer das sie auch für ein ( Fachbezogenes ) Buch noch zu einem erschwinglichen preis zu haben sind .


Immer schön die Deckung hoch

Raien

[Varus63]

Hmm ich hab Grappling und Kali-Arnis-Escrima Band I von ihm und kann keine Empfehlung geben.
Es werden einfach nur Technikserien aneinandergereiht, die man noch dazu anhand der statsichen Bilder schwer nachvollziehen kann.
Hintergründe zu den Kampfkünsten oder Beschreibungen einzelner Techniken fehlen völlig.
Mich haben die Bücher nicht überzeugt.

[Chris_B]

Hi All,

ich habe mir mal die Postings durchgelesen und natürlich die unterschiedlichen Meinungen bemerkt.

Ich möchte nicht auf jedes Posting antworten und versuche mal alles in einem Posting zu beantworten. Falls ihr dann darauf antwortet und ich nicht reagiere, dann liegt es daran, dass ich die nächsten 2 Wochen in den USA bin und nicht weiß ob ich Zugriff auf das Internet habe.

Wenn ich mir ein Sachbuch kaufe, dann erwarte ich nicht, dass es mir von Anfang bis Ende gefällt. Ich erwarte bei einem Kampfsportbuch auch nicht, dass ich jede Technik anwenden kann oder das ich jede Technik gut finde.
Ich habe wirklich viele Bücher und finde an jedem etwas, was ich nicht optimal finde. Auch wenn die Bücher von den Gracies sind.

Das JJ Buch Gelbgurt, war mein erstes Buch. Damals musste ich den Text abgeben und habe die Bilder nachgereicht. Das Problem war, dass die Bilder nicht zum Text passen. Ich meine mit der aktuellen Neuauflage (kommt demnächst) ist das Problem behoben.

Weiterhin gebe ich dem einen oder anderen Kommentar recht, dass die Kombis für einen Gelbgurt vielleicht zu anspruchsvoll sind. Auch die Waffenangriffe könnte man in dieser Stufe überdenken.

Ich habe aus diesem Grund ein Gelbgurtbuch für Kinder geschriegen, dass in 1-2 Wochen auf den Markt kommt und habe dort die Waffenangriffe entfernt (alles neue Kombis!) und 3 Stufen (Einfach, Mittel und Schwer) pro Technik eingebaut.

Manche schreiben, dass Sie mit einem Buch mit ca. 1000 Bildern die Kombis nicht nachvollziehen können. Das kann wirklich so sein! Jeder Mensch lernt anders. Manche lernen über´s hören, mache über´s sehen, mache in dem sie es tun. Ich bin Autodidakt und kann mir viel über Bücher selbst beibringen. Andere haben diese Fähigkeit nicht. Dann muss aber nicht unbedingt das Buch schlecht sein (dabei geht es jetzt nicht speziell um meine Bücher, sondern generell über das lernverhalten). Die DVD ist wie geschrieben viel besser. So, jetzt habt ihr euch die DVD angesehen (z.B. 3 Techniken fürs Training). Dann geht ihr ins Training und ehrlich gesagt, wie viele der Techniken habt ihr euch merken können?

Ich bin von Beruf Trainer und mache das tagsüber bei SAP, abends in der Schule und am Wochenenden auf Lehrgängen. Ich glaube ich weiß schon, wie man eine Sache strukturiert, aufbereitet und vermittelt. Das das was ich tue nicht jeder optimal findet ist für mich absolut Ok!

Wenn ich mir ein Buch für 18.00 Euro kaufe und finde eine Sache drin, die mich weiter bringt, so hat sich das Buch für mich persönlich rentiert. Andere sehen das anders, was für mich auch ok ist.

Das was ich schreibe ist auch nicht das einzig richtige. Es gibt viele Wege und Lösungen. Meine Philosophie ist, dass ihr euch das nehmen sollt, was euch gefällt und das andere könnt ihr wieder vergessen. So handhabe ich das mit den Büchern die ich mir kaufe.

Ich freue mich über fast jedes Buch das auf den Markt kommt. Ich verstehe auch nicht die Kommentare um das Buch von Frank (JKD) bei Amazon. Gut, ich hätte auch das eine oder andere anders gemacht aber im Prinzip denke ich: "Schön, dass sich jemand die Arbeit gemacht hat und ich für ein paar Euro das lesen kann, was jemand in einem Jahr zusammengeschrieben hat". Ich sehe das halt alles wahrscheinlich etwas anders.

Vielen Dank an alle, die mir persönlich Feedback geben, denn durch eure Hinweise werden meine Bücher besser. Ich schreibe sehr gerne und denke auch nicht an alles, sodass ihr eine große Hilfe seid.

Eine Liste meiner Bücher findet ihr unter Fight Academy Christian Braun

Falls ihr Fragen habt, schreibt mir doch direkt unter Braun_Christian@gmx.de

Ich hoffe damit das meiste angesprochen zu haben?

Mit meinen Aussagen möchte ich keinen provozieren! Es ist einzig meine persönliche Sicht zu dieser Sache.

Viele Grüße

Christian

[marq]

eins stört mich bei deinen ausführungen: dein gepriesenes baukastensystem, d.h. mal hier mal da ne technik aus einem buch übernehmen, führt bei den meisten kk lern nur zu einem wackeligen haus. diese mentalität kenne ich aus dem jujutsu und finde sie nicht zielführend.....
ich mag lieber konzepte, auch wenn sie sich nur um teilgebiete drehen....


als anregung für die jj prüfung sind deine bücher gut, da hier eine abwechselungsreiche prüfung gefordert ist......

[soto-deshi]

Hallo,
ich finde die Bücher von Christian Braun, über Ju-Jutsu gut. Besondes da er im Buch " Gelb- und Orangegurt" sogar auf die Hintergründe - die Beziehung zu seinen japanischen Wurzeln eingeht.
Wird in vielen Büchern nicht vermittelt und auch viele Trainer haben mit der Etikette, Verhalten im Dojo, Loyalität, der Meditation, so ihre eigenen Probleme.
Ich finde es persönlich schade, dass viele Ju-Jutsu nur als reines Techniksystem vermitteln.
soto-deshi

[Blueliner]

Ich kenne die Bücher (leider noch) nicht, aber ich finde es stark, dass Christian hier Rede und Antwort steht!

[Bael]

Hallo,

ich bin gerade bei der Suche über Infos für den Allkampf (habe eventuell vor bei einem Anfängerturnier teilzunehmen) über diese Seite gestolpert und diesen Beitrag entdeckt. Und da direkt vor mit "Ju-Jutsu" Effektives Training (Grün- und Blaugurt) liegt, möchte ich euch kurz meine Meinung dazu kundtun.

Ich bereite mich seit Januar intensiv auf meine Grünprüfung diese Woche vor. Die Besonderheit ist, dass unser Trainer seit September für ein Jahr ins Ausland gegangen ist und wir bis dato keinen neuen Trainer hatten. Das heißt wir haben uns untereinander selbst vorbereitet (1 langjähriger Grüngurt und 2 Orangegurte) und mit Hilfe des Buches.

Für mich kann ich sagen, dass ich einige Variationen die Christian aufzeigt hat probiert habe. Ich habe mir die für meinen Stil interessanten Elemente herausgesucht und eventuell noch verändert.
Ich habe in meinem Programm Techniken die überhaupt nicht im Buch auftauchen, ich habe Techniken abgewandelt und ich habe einige auch 1:1 übernommen.
Natürlich könnte ich alles streng nach Buch machen, aber ich denke das ist nicht Sinn der Sache. Es dient für Anregungen, nachmachen, dem besseren Verständnis und auch um die Techniken an den eigenen Stil anzupassen. Ich kann mit dem Buch erkennen was wird von mir in der Prüfung verlangt und was für Variationen gibts es.
Natürlich kann ich nicht erwarten bei einer solch komplexen Materie nur aus den Bildern und Texten alles auf Anhieb zu verstehen. Bestes Beispiel bei mir sind die Gegentechniken nach Atemitechniken. Da habe ich trotz der Bilder und des Textes am Anfang partout nicht verstanden was ich machen sollte. Irgendwann hat es aber dank Hilfe Klick gemacht und dann habe ich es verstanden (glaube ich ) Und dieser Klick kann eventuell nur mit Hilfe von aussen kommen.

Es gibt aber logischerweise auch Kritikpunkte:
Mir z.B. haben manchmal einige "formelle" Punkte gefehlt. Dazu zählt insbesondere die Ansagen an den Angreifer was er zu tun hat. Gerade bei den Gegentechniken sind ja mehre Schritte als nur ein Angriff vom Angreifer nötig. (Da fehlt halt mein Trainer)
Auch fehlen (wenn auch sehr selten) ab und zu Bilder und/oder Texte zu meinem besseren Verständnis. Als Beispiel dient mir hier das Hüftfegen (Blaugurt), welches ich in der reinen Buchvariante nicht vom Hüftwurf unterscheiden kann. Ich muss dazu sagen, dass ich die Technik bis dato gar nicht kannte.


Fazit:
Als Prüfungsbegleitung ist dieses Buch eine enorme Bereicherung. Es ist nicht der alleinige Trainer, das kann ein Buch nicht sein.
Ich werde mir auch für meine weiteren Prüfungen die entsprechenden Bücher von Christian Braun holen, da ich sie als sehr sinnvoll für mich erachte.

[lamix75]

Ich hab die Bücher bis einschließlich Braun, dazu kann ich sagen das sich viele Technikserien aus den Büchern wiederholen. (ist nicht weiter schlimm, man muß ja nicht immer das Rad neu erfinden)

[Chris_B]

Zitat von Bael ... Für mich kann ich sagen, dass ich einige Variationen die Christian aufzeigt hat probiert habe. Ich habe mir die für meinen Stil interessanten Elemente herausgesucht und eventuell noch verändert. Ich habe in meinem Programm Techniken die überhaupt nicht im Buch auftauchen, ich habe Techniken abgewandelt und ich habe einige auch 1:1 übernommen. Natürlich könnte ich alles streng nach Buch machen, aber ich denke das ist nicht Sinn der Sache. Es dient für Anregungen, nachmachen, dem besseren Verständnis und auch um die Techniken an den eigenen Stil anzupassen. Ich kann mit dem Buch erkennen was wird von mir in der Prüfung verlangt und was für Variationen gibts es. ...Fazit: Als Prüfungsbegleitung ist dieses Buch eine enorme Bereicherung. Es ist nicht der alleinige Trainer, das kann ein Buch nicht sein. Ich werde mir auch für meine weiteren Prüfungen die entsprechenden Bücher von Christian Braun holen, da ich sie als sehr sinnvoll für mich erachte.

Hi,

genau so hab ich mir das gedacht. Ich habe mir frueher (bin in den USA und habe keine deutsche Tastatur) die Buecher von Vlado und Josef Art gekauft und das entnommen, bzw. abgewandelt, was ich fuer meine Pruefungen brauchte.
Wenn Du Zeit und Lust hast, mail mir doch deine Kritikpunkte genau. Ich ueberarbeite bald diesen Band und da sind mir deine Hinweise bestimmt eine grosse Hilfe!

Viele Gruesse aus Washington D.C.

Christian

[Chris_B]

Zitat von lamix75 ..., dazu kann ich sagen das sich viele Technikserien aus den Büchern wiederholen. (ist nicht weiter schlimm, man muß ja nicht immer das Rad neu erfinden)

Hi Lamix,

welche VIELEN Techniken wiederholen sich????????

Es kann sein, dass bei der Stoffsammlung die Armstreckhebel gleich sind (ich hab grad die Buecher nicht bei mir und bin im Ausland).

Wenn du aber von VIELEN schreibst, fuehre das bitte auf.

Viele Gruesse

Christian

[lamix75]

ich fänds gut vorher die Einzeltechnik genauer zu beschreiben.

z.B. mal eine Doppelseite für einen Wurf zu opfern, mit entsprechenden Phasen u. was zu beachten ist. Nicht nur einfach den Text aus dem 1x1 zu entnehmen.

[Chris_B]

Zitat von lamix75 ich fänds gut vorher die Einzeltechnik genauer zu beschreiben. z.B. mal eine Doppelseite für einen Wurf zu opfern, mit entsprechenden Phasen u. was zu beachten ist. Nicht nur einfach den Text aus dem 1x1 zu entnehmen.

Hi,

das ist eine gute Idee! Falls ich die JJ Buecher ueberarbeite, werde ich das machen!

Danke fuer deinen Tipp!

Viele Gruesse

Christian