Übertraining in Thai Camp?

[Rayane]

Die Füße immer ordentlich pflegen.

Wenn Blasen aufplatzen oder Risse entstehen gibt es in den Apos gute billige Tapes, dann tape ich den Fuß gut und trainiere weiter.

2-3 Tage pause wegen so einem Scheiß zu machen wenn ich schon mal in Thailand bin ist das blödeste was mir einfällt.
Denn nach der Pause wird es garantiert nicht besser werden da die Wunde, was auch immer es ist, nicht komplett abgeheilt ist.

[DavidHH1989]

Zitat von Rayane Die Füße immer ordentlich pflegen. Wenn Blasen aufplatzen oder Risse entstehen gibt es in den Apos gute billige Tapes, dann tape ich den Fuß gut und trainiere weiter. 2-3 Tage pause wegen so einem Scheiß zu machen wenn ich schon mal in Thailand bin ist das blödeste was mir einfällt. Denn nach der Pause wird es garantiert nicht besser werden da die Wunde, was auch immer es ist, nicht komplett abgeheilt ist.

ich habe nen riss unten am fuss. das ist ca. schon vor 2-3 monate aufgerissen und tut es auch immer wieder.. da ich momentan in thailand bin und es letztens wieder aufgerissen ist , weiss ich nicht was ich genau machen soll da es mich doch recht beeinschraenkt beim kicken zb , da der riss schon recht tief ist.
hab mir mehrere tapes gekauft jedoch hat bis jetzt keins gut gehalten , sondern ist nach kurzer zeit wieder abgegangen. irgendjemand ne idee ?
danke schon mal im vorraus!

[noppel]

notfalls tapen und socke (oder je nach position des risses ne bandage) drüber ziehen. sieht nicht geil aus, ist auch nicht geil. aber verringert die reibung (und haftung) an der stelle

muss ja mal heilen