Hat jemand Tipps, wie man die Geräusche von den Schlägen auf einen Boxsack dämpfen könnte? Habe überlegt, Schaumstoff auf die Handschuhe zu kleben. Wahrscheinlich hält es aber nicht lange.
Habe...
Art: Beiträge; Benutzer: Ruslan
Hat jemand Tipps, wie man die Geräusche von den Schlägen auf einen Boxsack dämpfen könnte? Habe überlegt, Schaumstoff auf die Handschuhe zu kleben. Wahrscheinlich hält es aber nicht lange.
Habe...
Vielen Dank!
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Den Trainigsplan kann man daraus nicht erkennen. Und so viele sind das nicht.
Kennt jemand vielleicht zuverlässige Quellen, wie Tyson in Catskill trainiert hat? Ich kenne nur diese beiden Autobiographien von ihm, da soll aber nicht so viel darüber stehen.
Beste Grüße
Guten Abend,
ich suche einen größeren Club in Berlin, der nach Möglichkeit im folgenden aufgeführe Parameter umfasst.
Das Angebot sollte beinhalten:
Grappling oder Freistilringen
plus
MMA...
Moin Bücherwurm, du musst es ja wissen ;)
...ja, genau sowas. Auf die Dauer ist es sicher nicht so gut, weil sich zu viel Bindegewebe bilden könnte, aber dieses hat bestimmt auch eine verstärkende...
Hi Leute,
es geht mir um die Frage, ob Spätanfänger beim Boxen und vergleichbaren Box-Sportarten empfindlicher für Hirntraumata durch Treffer auf dem Kopf sind?
Das meine ich ganz abgesehen...
Hey Leute,
wer hat auch die o. g. Handschuhe? Ich finde die Laschenlänge ziemlich unproportioniert. D. h. die vordere ist zu kurz, die hintere zu lang s. Bild. Den Klettverschluss komplett zu...
Doppelt hält besser
Hey, moin!
Abhärten durch Schläge,
1) Wenn man sich regelmäßig aus verschiedenen Winkeln auf die Nase schlägt, ohne sie zu verletzen, wird sie dann fester und schlagresistenter?
2) Machen...
Das werde ich mal ausprobieren.
@Wong F.: Ob das was für die Handmuskulatur nutzt und ob es sonstige Erfahrungen gibt.
VG
Hallo,
ich habe keine Erfahringen mit einem großen Vorschlaghammer, kann mir aber vorstellen, dass die Hauptbelastung auf den gesamtem Körper, aber nicht so sehr auf die Hände geht.
Dafür ist...
Danke an Alle für den Austausch!
Ich fand jetzt auch Argumente für mich, die mir vorher nicht so klar waren.
Es ist bei uns kein Problem, wenn man im Stand anfängt. Mir ging es vor allem...
Hey,
ich bin erst kurz dabei und verstehe nicht ganz wie es beim Rollen laufen darf.
Es ist für mich genuso bequem meinen Gegner aus dem Stand anzugreifen, wie von den Knien aus, auch wenn er...