Kickboxen, Taekwondo, Thaiboxen verbessern alle die hohen Kicks.
Aber wozu? Dehnen solltest du eh um flexibel zu bleiben und für Straße sind Kicks maximal bis Nabel schneller und sicherer...
Art: Beiträge; Benutzer: Franz
Kickboxen, Taekwondo, Thaiboxen verbessern alle die hohen Kicks.
Aber wozu? Dehnen solltest du eh um flexibel zu bleiben und für Straße sind Kicks maximal bis Nabel schneller und sicherer...