Eine fundamentale Kombination aus dem Choy Lee Fut, welche im Sparring oder auch zur SV eingesetzt werden kann. Im Video wird die Kombination langsam aufgebaut und auch Variationen vorgestellt.
Die Kombination ist nicht sehr lang, birgt aber einige typische Prinzipien des CLF (Kreise und Linien, Verschiedene Einschlagswinkel, Schläge und Tritte, Dynamisches Vorwärts- Rückwärts-Bewegen, Anwendbar gegen einen oder mehrere Gegner,...) und lässt sich auch schön mit Pads trainieren.
Viel Spaß!
https://youtu.be/52utnS48-d4