Okay, der Autor bezieht sich häufiger aufs BJJ, aber seine Tipps sind sicher universell einsetzbar. Gut erklärt und zusammen gefasst, vielleicht hilft es ja dem einen oder anderen hier.
Kennt ihr noch ähnlich Tipps?
Administrator
Wie man BJJ schneller lernen kann...
Okay, der Autor bezieht sich häufiger aufs BJJ, aber seine Tipps sind sicher universell einsetzbar. Gut erklärt und zusammen gefasst, vielleicht hilft es ja dem einen oder anderen hier.
Kennt ihr noch ähnlich Tipps?
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Hat sich erledigt. Das Video hatte erst gefehlt, oder?
Administrator
Nö, es war von Anfang an im Beitrag. Sonst würde da stehen, dass ich den Beitrag editiert habe...
Geändert von jkdberlin (29-07-2017 um 08:28 Uhr)
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Das hier ist IMHO eine ziemlich gute sportwissenschaftliche Aufdröselung des Themas Mentaltraining:
"Natürlich bewegen kannst du dich, wenn es egal ist." - ein Fechtlehrer
Scuola d'Armi Tigre di Giada - Duellkunst italienischer Tradition in München
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