Jaja, die liebe Geduld
Vor ein paar Wochen war ich noch ungeduldig, dass ich immer noch nicht trainieren kann, mittlerweile bin ich an einem Punkt, wo ich schon froh bin, wieder schmerzfrei Sport machen zu können irgendwann
Danke dir!
Wenn du vom Fach bist kann ich dir gerne den Bericht und/oder Bilder per PN zukommen lassen...? das wäre super!
Von Wurzelkompression steht nichts, zumindest nichts, was ich so entziffern könnte
Die Physiotherapeutin ist momentan noch eher zurückhaltend und hat mir nur ein paar Übungen gezeigt (z.B. Liegestützstand auf Ellbogen, dabei Schulterblatt anheben und senken), macht ansonsten dry needling bei den betroffenen Muskeln.
Also mittlerweile sieht man eindeutig, dass der linke Brustmuskel kleiner ist als der rechte, genauso auch der Latissimus. Wenn ich die Linke Brustmuskel anspanne, dann sieht man auch ein leichtes zittern, so als könne der Muskel das Signal "nicht halten"....?
Beim Trapezmuskel hingegen habe ich das Gefühl, der ist grösser als auf der anderen Seite, das kann aber schon immer so gewesen sein.