Moin Moin...ok, nicht mehr ganz der Morgen...aber heute brauchte ich nach nem langen Abend extra viel Sauerstoff und dann mache ich immer gefühlt doppelt so viele Dao Yin Übungen wie sonst...jedenfalls, wenn die kommenden Herbsttage mal auf die Stimmung drücken, gibt's bei uns im Stil eine Dao Yin Übung mit Namen “happy days“...ich liebe diese Übung, denn sie macht tatsächlich gute Laune
Hab sie einfach mal aufgenommen, vielleicht mag sie der ein oder andere ja mal probieren, wenn die Laune gerade nicht ganz so dolle ist...viel Spaß
Pilger
https://youtu.be/ew-znD2A8FI
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