Trainingslehre [Archiv] - Seite 7 - Kampfkunst-Board
PDA

Vollständige Version anzeigen : Trainingslehre

Seiten : 1 2 3 4 5 6 [7]
  1. Welche Armübungen sind geeignet?
  2. Falsche Schuhe?
  3. Hitze positiv beim Training
  4. Wettkampf Vorbereitung, gesucht?
  5. Liegestütze im Handstand
  6. Konditionsaufbau durch sprinten?
  7. Wie wird man so schnell?
  8. Spagat trainieren
  9. So, jetzt is ja bald die Deutsche Meisterschaft
  10. Trainingstop vor dem Wettkampf...
  11. Trainingsplan :)
  12. Explosives Training & Methoden
  13. Übertrainiert?
  14. Dehnen am morgen?
  15. training auch von der arbeitabhänging?
  16. Frage Trainingsplan
  17. Hilfe / Trainingsplan
  18. Hohe Kicks
  19. Ausdauertraining in Kampfsportarten
  20. Wie oft trainiert ihr?
  21. Zuviel Training?
  22. Training Kreis Krefeld / Kempen
  23. Beweglichkeit und Sprungkraft steigern?
  24. Ausdauer im Kampf?
  25. Ist dieses Trainingsgerät sinnvoll?
  26. Klassiche Situps ungesund?
  27. Schwimmen oder Joggen...?
  28. Wettkampfjudospezifische Ausdauer....
  29. aufwärmen vor dem dehnen ?
  30. Konzentration & Koordination
  31. dehnen, verkürzung, was tun
  32. Sporteignungsprüfung
  33. Frage zum Dehnen
  34. Training nach langer Pause
  35. Aggression im Kampf
  36. zu Hause dehnen
  37. Wie hart is euer Sandsack?
  38. Steinharte Knochen
  39. Rückwärts laufen
  40. wie den trainingsplan aufbauen?
  41. wie schneller werden?
  42. Solo Training, Overload-Training etc.
  43. Trainingsaufteilung ???
  44. zu kurze bänder oder sehnen?
  45. spagat über 180°
  46. aufwärmen für spagat?
  47. dvds und bücher über das dehnen
  48. Meine verspannungen sind weg klappe die 2
  49. grappling drills
  50. Wie viel trainings Stunden oder Training ist sinnvoll?
  51. Kenjutsu mit Kindern
  52. Unaufmerksame/ untalentierte Schüler
  53. Problematik Dehnen
  54. Untere Rückenmuskulatur Trainieren
  55. Frage zu Dynamic Stretching
  56. Gymnastikball
  57. effetkivste Bauchmuskelübung?!
  58. "sauna belt"
  59. 10 gründe warum.....
  60. Körperfettgehalt
  61. Punching Ball
  62. mit 16 noch in den Spagat?
  63. Kann man auch mit nur 2x die woche Training ein "guter" Kkler werden?
  64. punchingball
  65. Können, Nervenstärke und Glück
  66. Vom Durchführen eines Seminars – Teil 1
  67. Fausthantel-Training
  68. Meine Verspannungen sind weg könnte heulen
  69. Frage an alle Spagatkönner
  70. link gesucht für krafttraining
  71. Was erwartet ihr vom Kampfsport/-kunsttrainer?
  72. Fußgelenkgewichte, schädlich?
  73. Fitnessstudio + Training?!
  74. Was passiert wenn man die Signale seines Körpers ignoriert..?
  75. puls 180+
  76. Über Krafttraining, Masse, Trägheit und Kampfkunst..
  77. dehnen wie oft?
  78. Trainings Struktur?
  79. Übertraining?
  80. L-Carnitin vor dem training
  81. Paar Tips fürs Trainieren :)
  82. Statische Flexibilität - Kraftabhängigkeit
  83. Welchen Schwerpunkt nehmt ihr für´s Training im Winter?
  84. Schwimmen als Fittnessport?
  85. fitnesstraining
  86. Rückenmuskulatur
  87. Gewichtsmanschetten schädlich?
  88. Arbeitsweise der Rückenmuskulatur in KK/KS
  89. Dehnen
  90. Powerkicks
  91. Joggen schlecht für Dehnung?
  92. Besoffen fast in den Spagat
  93. Aikido zuhause ueben?
  94. Tiefe Kniebeuge: Übungsbeschreibung
  95. Sport LK bzw Neigung
  96. Reflexetraining
  97. Sportakademie?
  98. Training im Urlaub?
  99. Der Selbstbau Thread..
  100. Fragen zu Liegestützen
  101. Sport gesundheitsschädlich?
  102. Cooper-Test
  103. benutz jemand bestimmte trainingsgeräte fürs training???
  104. kondition->burpees->schmerz
  105. Wieviel Training?
  106. Aufwärmen - Training - Muskeln - Lockern
  107. Koordination
  108. Wie genau wird die Brücke durchgeführt?
  109. Köerpertreffer unterschätzt
  110. Flexibilität/ Stretching
  111. Fett Caliper
  112. Rückenmuskulatur
  113. Reaktionstraining
  114. bauchmuskulatur stärken
  115. beinspreizer
  116. extremes bauchmuskel training
  117. muskeln anspannen wenn man auf harte fläche fällt ?
  118. Gewichte oder Bänder für Beine
  119. Sportschule ??? ...bzw. ein Leben im Leistungssport...
  120. Aufwärmung
  121. Ist Sport Mord?
  122. Intensivierung der Liegestütze
  123. 20Klimmzüge aber kaum SituUps
  124. Intervalltraining?
  125. Schlag/Tritt-Kombinationen
  126. Schnelligkeit Trainieren
  127. Wie trainiert man Leichtkontakt KB ?
  128. Ausdauertests
  129. Trainingsprinzipien, Teil 1
  130. Aufwärmen?
  131. Spagat jeden tag 40 min
  132. Bruce Lee's Schnelligkeit angeboren?
  133. Welche Boxbandage
  134. Seilspringen-Kondition?
  135. "Statische" Bewegungen, problem!
  136. Training
  137. Nach dem Dehnen
  138. Wie werde ich schneller ???
  139. schneller boxen/kicken
  140. Beinspreizerbilligversion - nützlich oder Geldverschwendung?
  141. Trainingsplan
  142. Kondition
  143. Geschwindigkeit!
  144. Schnelligkeit
  145. Wie lerne ich Spagat
  146. Was haltet ihr davon ? Bletchmaster !
  147. Dehnung : ERFAHRUNGEN/GEFAHREN/ÜBUNGEN ...
  148. Dehnung und Kraft
  149. Spagat Allround,Verletzungen, Streching alles in einem :-)
  150. Dehnen