Aktivitäten

Also per Leber bin ich nur 1x K.O. gegangen. Solar hat mich schon öfter die Luft gekostet und das gilt nach meiner Erfahrung auch umgekehrt. Kann...

Immer gerne. Wie ist Deine Meinung zum Text von Fritz?

DU? Hast etwas nachgewiesen? Das wäre ja was ganz neues. Neinnein, der Obererklärer hier ist Fireflea. Ohne den wüßten wir gar nicht, was wir...

Bin ich ganz bei dir. Vor dem Training geh ich die Bänder (jetzt meine ich die richtigen Widerstandsbänder für das krafttraining) oft mit den...

Ich sag Dir lieber nicht wie lange mein Wasser schon drinnen ist, sonst bekommst du direkt einen juckenden Ausschlag (frisches Wasser zum abwaschen...

:halbyeaha

geil heute mal im frischen wasser gebadet, 3 wochen sind in der tonne ok; die 4. und die 4,5 war nicht mehr so schön :D; pflichtdusche nachher...

Ich gebe zu, dass mich manche Formen von Übungen mich schlicht nicht interessieren und ich folglich dazu auch keine Empfehlungen abgebe. Wie dem...

Wahr. Trotzdem würde ich das hier archivieren wollen, da es bei diversen Recherchen zur Frühzeit des BJJ hierzulande und im Hinblick auf Lineages...

hahah du musst scheinbar nicht mit deiner frau lets dance schauen :D ps. schaust ja wirklich klein und schmächtig aus ;)

:D:halbyeaha

Ich hatte es schon mal angerissen, manche Systeme kommen mit 6-8 Hieben aus, nicht so einige Säbelsysteme, Christmann fällt hier auch unter die...

Genau, so hieß er. RTL? Ich schaue fast nur ÖR...oder gleich Netflix (da man dort auf English umschalten kann). Hier jetzt das Video, Whatsapp ist...

Nein, das ist eine sachliche Feststellung basierend auf vielen Beispielen die hier zu finden sind und in denen ich dem User ein falsches Verständnis...

Dem stimme ich zu, aber gerade bei Leber und Solarplexustreffern kann man Wirkung erzielen ohne großartige Verletzungen herbeizuführen. Niere z.B....

Wir beide haben im Moment definitiv ein unterschiedliches Üben (ich sag bewusst nicht Training) vor Augen . Theras sind für mich im Bereich...

Das deckt sich nicht ganz mit meinen Erfahrungen - wenn ich mich recht erinnere, blieb der Zug im Theraband in meinen Tests deutlich länger konstant...

Oder ne Ohrfeige um den anderen einzuschüchtern. Hab ich auch ab und an erlebt. Erst rumlabern bzw. „ranlabern“ in Schlagdistanz, und dann ne...

Deshalb hatte ich den "Kräftigungsbereich" betont . ^^ Denn dort geht man schon deshalb nicht in die 200% weil der Widerstand (auch bei leichten...

Thera, und da in % Dehnung. Relevant ist noch, dass man die laut Hersteller nicht über 200% dehnen soll - von daher ist das durchaus relevant, auch...

Ja mag sein , aber gesehen hab ich halt nie eine Angabe bei den Produkten die wir bestellt hatten. Aber das waren , wie gesagt , fast immer Rollen...

ich habe es meist so wahrgenommen, verbale auseinandersetzung, es folgte ein sofort beendender kopfstoß oder geschubse in die / der "boxdistanz" und...

Doch, die gibts. Kann sein, dass ich die im Buch verlinkt habe, ich bin nicht mehr ganz sicher. Das Schwierige ist, dass sich die unterschiedlichen...

+1

Nagut , ist mal wieder eine Frage was der Einzelne für sich als SV definiert . Die mit Abstand meisten Situation wo sich etwas SV-artiges entwickelte...

mittlerweile macht dieser faden keinen sinn mehr. denn es gibt ja mittlerweile so viele hohe gürtelträger.

am besten ein set kaufen, und dann bevorzugte stärken desselben herstellers nachkaufen.

Kkkkk ich glaube du hast den falschen Beitrag zitiert

nur dann geht das : wenn jemand selbst nicht fit ist oder eine besondere empathie hat und nicht wirklich den focus auf das eigene fortkommen odrr...

Weder die Farben noch die Stärken sind genormt . Die gebräuchlichsten Farben waren Rot und Grün und auch da variierte es von Firma zu Firma , welche...