Aktivitäten

Ja, schon klar. Aber innerhalb von Sekunden abwägen, mach ich, oder mach ich nicht, schwierig, Tendenz zu erstmal machen wird bei den meisten...

klingt voll chillig und kein bisschen sekten-mäßig...

Sorry, aber das halt ich für Quatsch, oder eine vereinfachte Interpretation, von wem auch immer.... ;) Erklär mir mal den Unterschied, zwischen...

ah, kannst Du bei Gelegenheit mal nachmessen, wie für einen normal großen Menschen das Verhältnis von Lastarm (A) zu Kraftarm (B) ist?:)

Jo, nochmal das Bild aus dem von Dir zitierten Post von period.

Okay, danke Bankdrücken wäre für mich machbar gewesen, Klimmzug mit 72,5kg Zusatzgewicht ist schon...sportlich aber es gab noch ein update:

wir kennen uns nicht, bin auch nicht im Saarland, aber so ein Dingen steht noch bei mir in der Halle. :D 200 kg ist schon sportlich, Griff ist sehr...

Oder in meinem Archiv gucken.

Ich meine das waren aber DDR-Ringer und das war alles so krass. Die Ringer sind einfach auch vollkommen irre was das angeht... Waren Gewichtsklasse...

´ Vielen vielen Dank für diesen Wichtigen Hinweis. Damit ist dann alles gesagt und man braucht auch im anderen Thread nicht weiterreden. ca....

In Heidelberg und auf den anderen Lehrgängen , war er schon in ganzer normaler Statur . Nichts mehr von dem was da auf dem Bild rüber kommt. Aber...

ja, natürlich ist wenig realistisch Du hast Dir eventuell die Geschichten nicht angehört, da kommt er wirklich wie so ein ziemlich...

Wenig oder nicht . Auf alle Fälle realistisch . Dann noch bedenken , das der Fokus wohl trotzdem in erster linie KK/KS war und nicht Max.leistungen ....

IMO etwas wenig, nach jahrelangem intensiven Training. Ich hab als Teenager 120 bis 125kg gedrückt, mit Sport LK und insbesondere intensivem...

Also in der Audiographie spricht er davon, dass er in seiner Zeit, als er im Hinterzimmer einer Spielothek seinen Trainingsraum hatte, 100kg 20 bis...

ich beziehe mich auf das Bild von ihm an der schnellschen. Sein genaues Gewicht weiss ich nicht aber wenn aber wenn du seine Grösse mit einbeziehst...

von wann sprichst Du und was wog er da? hier sieht er schon recht massig aus (oder ist das der Bart), so 150kg hätte ich ihm zugetraut...

das Thema Bankdrücken wurde ausgelagert =>...

aus dem Ursprungsthread:

Die Werte geben Sinn , auch mit Blick auf sein damaliges Körpergewicht und man annimmt das KK im Training Priorität hatte . Danke

Ich habe nochmal nachgesehen (habe auch Bilder, u. a. aus alten WT-Welten, pp.): a.) Übersetzung klas. Bankd. vs. schnell. Drückmaschine (je nach...

Wie Thomasl schon schreibt , hatten auch Leute mit weniger gut ausgebildeter Brustmuskulatur die Probleme. Es ist einfach eine Frage des Tonus ....

:biglaugh:

...ich nicht. Haben hier aber viele. (Und sorry für die Tippfehler auf dem Smartphone.)

Das ist der Punkt . und der bedeutet , ich muss die Kapazität meines Systems erhöhen , ergo , mehr Kraft aufbauen , wenn ich auch mehr Kraft abgeben...

Lass doch mal dein Rumgestänkere sein . Werd erwachsen

das hört sich nun eher so an, als wäre es um eine Einschränkung der Beweglichkeit durch überdimensionierte (Brust-(?)) Muskulatur gegangen, als um...

Die Erklärung von Kernspecht dazu: Beim 3. Kraftsatz „Benutze (borge) die Kraft des Gegners!“ kann man fragen, was mit „Benutzen“ oder...

In den höheren Graduierungen,Techniken und Formen geht es beim WT um Schläge zu empfindlichen Zonen wie Augen, Kehlkopf und Testikeln, da reicht die...