Sejoscha
26-08-2009, 10:03
KRAV MAGA Frauenselbstverteidigungs-Workshop
*Prepare to Defend*
Nach dem großen Erfolg des 1.Krav Maga Frauen Seminars Anfang des Jahres geht es nun weiter....
* Theorie
* Kick und Schlagtechniken
* Befreiung aus Umklammerungen und Würgern (auch aus der Bodenlage)
* Rape Prevention
* Stress-Situationen
Sa, 26.9.2009
11.00 - 15.00 Uhr
Kosten: 20€ / Mitglieder der THE BASE und / oder GKMF sowei Teilnehmer des letzten Seminars: 15€
Sportstudio THE BASE / Daimlerstr.8 / 45891 Gelsenkirchen
Anmeldung und / oder Infos: 0209 - 16 56 222 oder the-base@gmx.de
Hier der Trailer zum Seminar:
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/WOt50BJvIvg&hl=de&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/WOt50BJvIvg&hl=de&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
See you@THE BASE,
Sejoscha
*Prepare to Defend*
Nach dem großen Erfolg des 1.Krav Maga Frauen Seminars Anfang des Jahres geht es nun weiter....
* Theorie
* Kick und Schlagtechniken
* Befreiung aus Umklammerungen und Würgern (auch aus der Bodenlage)
* Rape Prevention
* Stress-Situationen
Sa, 26.9.2009
11.00 - 15.00 Uhr
Kosten: 20€ / Mitglieder der THE BASE und / oder GKMF sowei Teilnehmer des letzten Seminars: 15€
Sportstudio THE BASE / Daimlerstr.8 / 45891 Gelsenkirchen
Anmeldung und / oder Infos: 0209 - 16 56 222 oder the-base@gmx.de
Hier der Trailer zum Seminar:
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/WOt50BJvIvg&hl=de&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/WOt50BJvIvg&hl=de&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
See you@THE BASE,
Sejoscha