Wie heisst das Trainingsgerät?

[Annihilation]

Jungs, ich werd gleich irre... Ich habe alle Suchmaschinen dieser Welt mit den lustigsten Suchbegriffen gefüttert und komme einfach nicht weiter...
Das Trainingsgerät sieht aus wie eine Hantelscheibe mit 2 stangen links und rechts, man packt links und rechts an mit beiden händen und geht dann hoch und runter in einer bewegung, nur die füße bleiben am boden... Sorry ich kann es besser nicht beschreiben. Zur not male ich was mit Paint :D Also so wie ein Hantelroller? Ganzkörperroller? Roller mit einem Rad? Einarmiger Roller? Ich weiss es nicht mehr :(

[buffi]

vll ein up wheel?:D

[Sascha.M]

du meinst den abslide :-D

[Annihilation]

abslide genau! man... n deutsches und n englisches wort aneinander gereiht... wie soll ich doofnase da auch drauf kommen... jetzt muss ich den nur noch in seriöser ausführung finden die auch 120 kg hält ;D

[Sascha.M]

man nehme eine hantelscheibe und stecke einen dicken stock oder ne eisenstange dadurch..fertig...
guck dir das mal an...
mit einfachen mitteln top training
YouTube - RossTraining.com Compilation - 2003 through 2008 (http://www.youtube.com/watch?v=B9hk9z1YVcE)

[Annihilation]

ja genau, von dem guten heeren hatte ich auch. Ich will das unbedingt in mein Training einbauen, das sieht für mich einfach nur ultra effektiv aus

[chillakilla]

RossTraining - Articles (http://www.rosstraining.com/articles/wheel.html)

Und meins war ganz billig bei eBay. Wie viel es aushält, weiß ich nicht, aber sieht stabil aus.