Thorre
15-09-2009, 14:56
Hallo Leute, ich habe auf You Tube einen kurzen Clip zur Baduanjin-Praxis gestellt. Dieses Qigong-Set ist besonders den Waijia-Übenden unter Euch zu empfehlen.
Die Acht Brokate gehören zu den weichen Qigong-Formen, die dabei helfen können, den Körper nach sehr hartem Training wieder auszubalancieren.
LINK (http://www.youtube.com/watch?v=QrUErjJ7f4c&feature=channel)
Beste Grüße
Thorre
Damo Chuan Berlin
Die Acht Brokate gehören zu den weichen Qigong-Formen, die dabei helfen können, den Körper nach sehr hartem Training wieder auszubalancieren.
LINK (http://www.youtube.com/watch?v=QrUErjJ7f4c&feature=channel)
Beste Grüße
Thorre
Damo Chuan Berlin