Schmerzen im Ellbogen!!!

[Rachegott]

Hab nach nem Armbarversuchs eines gegners nun Ellbogenschmerzen!! Trotz Traumasalbe schmerzt es noch immer!! Irgendwelche guten tipps um den Schmerz weg zu kriegen?? (außer in keinem Armbar mehr zu landen!!) :D

[Luxus]

oooh...also ohne jetzt zu wissen um welche art von schmerz es sich handelt würd ich mal sagen, dass es sich eventuell um eine sehnenscheidenentzündung handeln könnte.:ups: sitzt der schmerz an der innenseite des ellbogens?
hatte das selbe problem ebenfalls nachm bodenkampf training, auch auf grund eines armbars^^...der schmerz ist über wochen nicht weggegangen...hätte direkt den arzt aufsuchen sollen. gibt ne kleine spritze, ne salbe und 2 wochen pause dann gehts wieder.:D