Spong und Souwer, Spezial Workout [Archiv] - Kampfkunst-Board
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Vollständige Version anzeigen : Spong und Souwer, Spezial Workout


Kannix
08-11-2009, 12:47
Hat mich daran erinnert mein Training wieder vielseitiger zu gestalten.
Wer in einem guten Boxverein trainiert hat wird einiges schon gesehen haben
YouTube - Tyrone Spong and Andy Souwer Training with Rayen Bindraban (http://www.youtube.com/watch?v=sUqmlk8Opi4)
renard1304
08-11-2009, 13:12
nettes video

weiß jemand wie diese blaueb teile heißen auf denen die teils trainiert haben und wie viel die kosten.
Kannix
08-11-2009, 14:43
Hier noch mehr
YouTube - Tyrone Spong in training by Rayen Bindraban (http://www.youtube.com/watch?v=3apIUn9B8d8&feature=rec-HM-r2)

YouTube - Tyrone Spong in Power Training by Rayen Bindraban (http://www.youtube.com/watch?v=UtEvZrhva98&feature=related)
stephie_90
16-11-2009, 17:28
lol
Kannix
16-11-2009, 20:23
lol

:confused:
xyphonix
18-12-2009, 08:30
nettes video

weiß jemand wie diese blaueb teile heißen auf denen die teils trainiert haben und wie viel die kosten.

Findest du Hier (http://www.bosu.com/scripts/cgiip.exe/WService=BOSU/story.html).
Onkel_Escobar
18-12-2009, 09:14
Unter dem Tyrone Powertraining Video, war auch ein WC Powertraining Video. Mal so als Vergleich. :D
YouTube - Wing Chun: Power training and Punches (http://www.youtube.com/watch?v=X-c4NZqejXg&feature=related)
Kannix
18-12-2009, 10:30
Typisch WC, erstmal 90% gelaber und dann ne Übung die ich schon als kleines Kind gemacht hab:D
Onkel_Escobar
18-12-2009, 11:16
Typisch WC, erstmal 90% gelaber und dann ne Übung die ich schon als kleines Kind gemacht hab:D

Du bist so krass. :D