MR. MIND
02-12-2009, 20:28
Hi,
ich bin neu in diesem Forum und grüße erstmal alle die, die mir in den folgenden Posts nette Antworten liefern werden :)
So genug der Formalitäten.
Zu meinem Problem:
Ich habe mir vor 5 Wochen im Training meine Rechte Hand verletzt nachdem ein Kollege meine rechte Hand gehebelt hat.
Ich beschreibe kurz den Hebel:
Die Hand des Opfers wird an der Handrückseite genommen, sodass die handfläche des Opfers zu seinem Gesicht zeit. Nun wird an der Hand gezogen und gleichzeitig die Hand in Richtung des Unterarms gedrückt. Es entsteht eine Hebelwirkung auf das Handgelenk.
Der Bub der diesen Hebel bei mir gemamcht hat, hat ihn ausversehen ziemlich durchgerissen. Es hat sofort stark weh getan und ich habe es daraufhin sofort gekühlt und bin Heim gefahren. Am Abend hatte ich es noch weiter gekühlt und über Nacht mit Voltaren eingerieben. Am nächsten Tag entsand zwar keine Schwellung es tat aber immernoch höllisch weh, also fuhr ich zum Arzt. Dort wurde es geröngt es wurde jedoch kein Bruch festgestellt.
Mir wurde Voltaren empfohlen und ich sollte mir eine Schiene im Fachhandel besorgen, was ich dann auch gemacht habe. Ach ja das ganze ist jetzt 5 Wochen und genau einen Tag her. Ich habe es seitdem immer mit Voltaren eingerieben, geschient und geschont; war nicht im training :((((
Letzten Freitag war ich nochmal beim Arzt, der mir wieder das selbe sagte und mir evt. zu einem mrt raten würde.
Der Schmerz tritt im ganzen Handgelenk auf, besonders schlimm ist es wenn ich eine Liegestütz machen würde ( was ich natürlich seither nichtmehr gemacht habe ). Langsam nervt mich das ganze schon, ich will endlich wieder ins training :((((
so, nun meine Fragen an euch:
-hattet ihr schon einmal ähnliche Verletzungen?
-wie lang haben sie bei euch gedauert / 5 Wochen sind außergewöhnlich lang oder?
und zu guter Letzt würdet ihr ein mrt machen lassen?
Mit freundlichen Grüßen und in der Hoffnung auf viele nette Antworten,
Lucas
ich bin neu in diesem Forum und grüße erstmal alle die, die mir in den folgenden Posts nette Antworten liefern werden :)
So genug der Formalitäten.
Zu meinem Problem:
Ich habe mir vor 5 Wochen im Training meine Rechte Hand verletzt nachdem ein Kollege meine rechte Hand gehebelt hat.
Ich beschreibe kurz den Hebel:
Die Hand des Opfers wird an der Handrückseite genommen, sodass die handfläche des Opfers zu seinem Gesicht zeit. Nun wird an der Hand gezogen und gleichzeitig die Hand in Richtung des Unterarms gedrückt. Es entsteht eine Hebelwirkung auf das Handgelenk.
Der Bub der diesen Hebel bei mir gemamcht hat, hat ihn ausversehen ziemlich durchgerissen. Es hat sofort stark weh getan und ich habe es daraufhin sofort gekühlt und bin Heim gefahren. Am Abend hatte ich es noch weiter gekühlt und über Nacht mit Voltaren eingerieben. Am nächsten Tag entsand zwar keine Schwellung es tat aber immernoch höllisch weh, also fuhr ich zum Arzt. Dort wurde es geröngt es wurde jedoch kein Bruch festgestellt.
Mir wurde Voltaren empfohlen und ich sollte mir eine Schiene im Fachhandel besorgen, was ich dann auch gemacht habe. Ach ja das ganze ist jetzt 5 Wochen und genau einen Tag her. Ich habe es seitdem immer mit Voltaren eingerieben, geschient und geschont; war nicht im training :((((
Letzten Freitag war ich nochmal beim Arzt, der mir wieder das selbe sagte und mir evt. zu einem mrt raten würde.
Der Schmerz tritt im ganzen Handgelenk auf, besonders schlimm ist es wenn ich eine Liegestütz machen würde ( was ich natürlich seither nichtmehr gemacht habe ). Langsam nervt mich das ganze schon, ich will endlich wieder ins training :((((
so, nun meine Fragen an euch:
-hattet ihr schon einmal ähnliche Verletzungen?
-wie lang haben sie bei euch gedauert / 5 Wochen sind außergewöhnlich lang oder?
und zu guter Letzt würdet ihr ein mrt machen lassen?
Mit freundlichen Grüßen und in der Hoffnung auf viele nette Antworten,
Lucas