rulurulu
03-12-2009, 09:02
Hi, also wie schon erwähnt bin ich jetz seid etwas mehr als einem Monat wieder im Jeet kune do Verein´.Und es macht unglaublichen Spass.
Aber zu meiner Frage:
Als ich damals mit 15 jahren zum erstenmal in einer Jeet Kune Do Schule/Verein war,da war ich vom Körperbau her ein Strich in der Landschaft.Ich war zwar schon immer sehr groß aber damals wirklich total dünn.Mein damaliger Trainer (welcher jetz wieder mein Trainer ist) meinte das wäre kein Problem.Ich müsste nicht breit werden oder einene hohe Schlagkraft bekommen, ich sollte mich vorrangig auf die Schnelligkeit fokusieren.Aus privaten Gründen musste ich damals leider den Verein verlassen.Trozdem hab ich in den lezten 5 Jahren mehr oder weniger regelmässig zu Hause trainiert.Da ich anfangs keinerlei Trainingsequiment hatte musste ich improviesieren und hab mir einige Übungen ausgedacht/abgeguckt, die mich auch wirklich weiter gebracht haben im Punkto Schnelligkeit.Das wären z.B
Blatt Papier am Faden aufgehangen und versuchen mit Schlagkraft zu bewegen ohne zu berühren oder versuchen ne Kerze auszuschlagen.
Ein Stuhl unten an den Beinen fassen,vor sich in der Luft halten und dann drehen.Also immer von einem Stuhlbein zum nächsten Greifen und den so drehen
Naja und halt diese Liegestütze mit Arme dicht beieinander und Faustschläge in die Luft.
Wisst ihr noch andere Übungen die ich Zuhause machen kann um die Schnelligkeit zu verbessern,weil ich im lezten Jahr viel Krafttraining gemacht hab und jetz wo ich bisschen breiter(von 80kg auf jetz 93kg)bin hab ich das Gefühl das ich langsamer und unbeweglicher geworden bin.An Trainingssachen hab ich mittlerweile 2 Kurzhanteln mit max 25 kg pro Hantel sowie eine Climzug Stange(Türreck)
Ach und da fällt mir noch ne Frage ein die ich mir leztens gestellt habe :
technisch gesehen bin ich janoch immer ein totaler Grünschnabel im JKD,da ich die meisten Techniken ganicht kenne und die Schläge nur so üben konnte wie ich glaube das sie wirkungsvoll sind und wie ich sie mir irgendwo mal abgeuckt habe.
Mein Trainer meinte zB das ich ,wenn ich in der Grundstellung stehe,die Vordere hand( also bei mir die Rechte) viel weiter unten halten soll,also der ellbogen liegt dann quasi sietlich an der untersten rippe,wobei der unterarm im 90 grad winkel anch vorne zeigt.
Das POrobelm ist nur ich hab mir bei meinem Training Zuhause das so sehr angewonht den Arm viel weiter oben zu haben,dass ich jetz garkleine Kraft in die Schläge bekomme wenn ich so stehe wie mein Trainer sagt(schon kla Hüfte eindrehen aber irgendwie gehts anders besser).
Irgendwie sieht das bei mir eher wie ein Boxer aus der falschrum steht,also die starke hand vorne.
Eigentlich heißt es doch im Jkd das jeder seinen eigenen Style finden muss und das es keine festen Positionen und Schläge gibt.
Leere den Becher,wie Bruce Lee gesagt hat.
Ich mein wenn ich jetz im Kampf stehe und mir erstmal denke:"ah mist ich halte den arm zu hoch mein trainer hat gesagt ich soll das anders machen,wie war das nochmal...?"dann is kla das ich nix auf die reihe kriegen werde.
Ok ich müsste halt den richtigen Stand und die Techniken sollange Üben bis sie ins Unterbewusstsein übergehen und ich nich drüber nachdenken muss sonder es von alleine passiert.Aber wäre es dann nicht besser zu versuchen die Art zu Schlagen und zu Kämpfen, so wie ich sie mir angewöhnt habe, beizubehalten und zu verbessern und zu ergänzen?Versteht mich nich falsch,ich meine damit nur halt meine Ausgangsposition und die Jabs mit der Führhand(sonst bräuchte ich ja kein JKD lernen).Weil ich weiss hundertpro das,falls ich jetz in einen Kampf verwickelt werden sollte,werde ich sowieso automatisch so schlagen und stehen wie ich es mir angewöhnt habe,eben weil ich nicht drüber nachdenken werde falls es wirklich zu einer ernsthaften auseinandersetzung kommen sollte(was aber vorraussichtlich nicht passieren wird) natürlich is das alles noch ziehmlich weit hergeholt und ich mach mir teilweise Gedanken die wahrscheinlich erst in ein paar Jahren machen sollte,wenn ich JKD ne Zeit lang gemacht habe,aber ich würd mich über jede Hilfe und Tipps sehr freuen.
Vielen dank und sry das es sollang geworden is aber ich wollt nich extra ein 2 threat aufmachen dafür.
Aber zu meiner Frage:
Als ich damals mit 15 jahren zum erstenmal in einer Jeet Kune Do Schule/Verein war,da war ich vom Körperbau her ein Strich in der Landschaft.Ich war zwar schon immer sehr groß aber damals wirklich total dünn.Mein damaliger Trainer (welcher jetz wieder mein Trainer ist) meinte das wäre kein Problem.Ich müsste nicht breit werden oder einene hohe Schlagkraft bekommen, ich sollte mich vorrangig auf die Schnelligkeit fokusieren.Aus privaten Gründen musste ich damals leider den Verein verlassen.Trozdem hab ich in den lezten 5 Jahren mehr oder weniger regelmässig zu Hause trainiert.Da ich anfangs keinerlei Trainingsequiment hatte musste ich improviesieren und hab mir einige Übungen ausgedacht/abgeguckt, die mich auch wirklich weiter gebracht haben im Punkto Schnelligkeit.Das wären z.B
Blatt Papier am Faden aufgehangen und versuchen mit Schlagkraft zu bewegen ohne zu berühren oder versuchen ne Kerze auszuschlagen.
Ein Stuhl unten an den Beinen fassen,vor sich in der Luft halten und dann drehen.Also immer von einem Stuhlbein zum nächsten Greifen und den so drehen
Naja und halt diese Liegestütze mit Arme dicht beieinander und Faustschläge in die Luft.
Wisst ihr noch andere Übungen die ich Zuhause machen kann um die Schnelligkeit zu verbessern,weil ich im lezten Jahr viel Krafttraining gemacht hab und jetz wo ich bisschen breiter(von 80kg auf jetz 93kg)bin hab ich das Gefühl das ich langsamer und unbeweglicher geworden bin.An Trainingssachen hab ich mittlerweile 2 Kurzhanteln mit max 25 kg pro Hantel sowie eine Climzug Stange(Türreck)
Ach und da fällt mir noch ne Frage ein die ich mir leztens gestellt habe :
technisch gesehen bin ich janoch immer ein totaler Grünschnabel im JKD,da ich die meisten Techniken ganicht kenne und die Schläge nur so üben konnte wie ich glaube das sie wirkungsvoll sind und wie ich sie mir irgendwo mal abgeuckt habe.
Mein Trainer meinte zB das ich ,wenn ich in der Grundstellung stehe,die Vordere hand( also bei mir die Rechte) viel weiter unten halten soll,also der ellbogen liegt dann quasi sietlich an der untersten rippe,wobei der unterarm im 90 grad winkel anch vorne zeigt.
Das POrobelm ist nur ich hab mir bei meinem Training Zuhause das so sehr angewonht den Arm viel weiter oben zu haben,dass ich jetz garkleine Kraft in die Schläge bekomme wenn ich so stehe wie mein Trainer sagt(schon kla Hüfte eindrehen aber irgendwie gehts anders besser).
Irgendwie sieht das bei mir eher wie ein Boxer aus der falschrum steht,also die starke hand vorne.
Eigentlich heißt es doch im Jkd das jeder seinen eigenen Style finden muss und das es keine festen Positionen und Schläge gibt.
Leere den Becher,wie Bruce Lee gesagt hat.
Ich mein wenn ich jetz im Kampf stehe und mir erstmal denke:"ah mist ich halte den arm zu hoch mein trainer hat gesagt ich soll das anders machen,wie war das nochmal...?"dann is kla das ich nix auf die reihe kriegen werde.
Ok ich müsste halt den richtigen Stand und die Techniken sollange Üben bis sie ins Unterbewusstsein übergehen und ich nich drüber nachdenken muss sonder es von alleine passiert.Aber wäre es dann nicht besser zu versuchen die Art zu Schlagen und zu Kämpfen, so wie ich sie mir angewöhnt habe, beizubehalten und zu verbessern und zu ergänzen?Versteht mich nich falsch,ich meine damit nur halt meine Ausgangsposition und die Jabs mit der Führhand(sonst bräuchte ich ja kein JKD lernen).Weil ich weiss hundertpro das,falls ich jetz in einen Kampf verwickelt werden sollte,werde ich sowieso automatisch so schlagen und stehen wie ich es mir angewöhnt habe,eben weil ich nicht drüber nachdenken werde falls es wirklich zu einer ernsthaften auseinandersetzung kommen sollte(was aber vorraussichtlich nicht passieren wird) natürlich is das alles noch ziehmlich weit hergeholt und ich mach mir teilweise Gedanken die wahrscheinlich erst in ein paar Jahren machen sollte,wenn ich JKD ne Zeit lang gemacht habe,aber ich würd mich über jede Hilfe und Tipps sehr freuen.
Vielen dank und sry das es sollang geworden is aber ich wollt nich extra ein 2 threat aufmachen dafür.