Koerper wie Massiv

[gungfuson]

Hallo!

Mich wuerde es mal interessieren wie man ohne Steroide so einen Koerperbau hinkriegt:

http://www.hip-hop.de/Bilder/rap/massiv-wohh.de.jpg

Habe es nicht vor, aber wuerd mich mal interessieren.

lg

[Rocky777]

Trainieren und fett behalten

[N-I-K]

Durch Training....... :kbsmilie::gewicht:

[echtzeit]

training mit schweren gewichten und ordentlich fressen( nicht auf fettarmut u.s.w. achten) !

[Phrachao-Suea]

viel fressen,
schwere gewichte,
kein Cardio training.

[Mars]

Threads der Art "Wie bekomme ich so einen Körper?" haben wir genug gehabt: Von eine Spielfigur bis hin zu irgendwelchen mehr oder minder bekannten Kämpfern. Einfach mal die Suchfunktion bemühen.