Ellenbogen schmerzen & knacken

[3L9O]

Hi. Ich hab ein Problem mit meinen Ellenbogen. wenn ich mein Ellenbogen anwinkle, und es wieder ausstrecke, bekomm ich so ein verspanntes Gefühl am Gelenk und dann knackst es, schmerzt ein bissel und alles ist wieder in ordnung. Das kommt nicht regelmäßig, sondern ganz unterschiedlich. Das geht jetzt schon Wochen/Monate so. Eine richtige verletzung hatte ich noch nie. bin vielleicht damals paarmal draufgeflogen.

Jemand ne Idee was das sein könnte bzw. wie ichs wegbekommen kann??

[Klaus]

Kann alles mögliche sein. Ich würde das, nachdem es nun schon Monate anhält und also keine Prellung ist, mal von einem kompetenten Arzt, am besten in einer Klinik die auch häufig Ellbogen operiert, untersuchen lassen. Eventuell reicht es das physiotherapeutisch zu behandeln. Eine Bekannte von mir hatte nach einem schweren Autounfall einige Nerven nicht da liegen wo sie hingehören, und das hat eine gute PT nur manuell wieder hinbekommen. Die Behandlung bekommst Du aber vom Arzt verschrieben.

[Michael1]

Möglich wäre auch eine sogenannte "Gelenkmaus". Letztendlich wird dir aber wohl nur ein qualifizierter Arzt weiterhelfen können.

[Kyoshi]

@ 3L9O

Und was ssagt Dein Doc dazu ?

[3L9O]

na garnichts^^ sonst hätt ich ja nicht gefragt xD

[Kyoshi]

na garnichts^^ sonst hätt ich ja nicht gefragt xD

Na dann ab hin zu ihm !!

[Mosh]

Hi hi,

Hab auch Probleme mit meinem Ellenbogen. War auf nem Submission Wrestling Tunier und jmd. hat mich schön mit nem Armbar gekriegt. Nun tut er seid 6 Tagen weh, wenn ich ihn komplett strecke oder eine faust machen und sie nach innen drehe. Meinem linken Arm gehts ähnlich, wenn aber auch nicht ganz so schlimm. Hat jmd. Erfahrungen mit sowas?

LG

[Kyoshi]

@ Mosh

Und was sagt Dein Doc dazu ?

[Mosh]

War noch nicht da. Wollte da nich gleich hinrennen und hab auch schon das Gefühl das es besser geworden ist. Hab direkt nach der Aktion auch gekühlt und die Tage nach Pferdesalbe drauf geschmiert.

Hab mal n bisl gegooglet und das hier gefunden: World Judo Information - alle Judolinks im Web - JUDO SPORT NET (http://www.judosport.net/index.htm?/sportverletzungen.htm)

Wenn es also nach 1-2 Wochen nicht besser ist geh ich auf jedenfall zum Arzt.

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das war übrigens der Armbar (ich bin der Glatzkopf ;) ).

LG

Mosh