Valhallen
07-01-2010, 18:38
...Ich sehe noch nichts!!! :D *Tinitus mitsumm*
Seid gegrüßt!
Ich schimpfe mich Valhallen, bin 30 Lenze alt und komme aus dem westfälischen Großkaff und Fahrradmoloch Münster.
Meine aktives Hobby die letzten 9 Jahre war es "menschenverachtende Untergrundmusik" zu machen, bis ich im Sommer letzten Jahres völlig "ausgebrannt" war. Ein "Burnout", nur wußte ich das damals noch nicht. Eine Beziehungsgeschichte machte mich zusätzlich fertig, also musste irgendwie ein Ausgleich her.
Ich ging dann, ohne dass ich Erfahrung im KS besitze, zum hiesigen MMA Verein und mich packte schon nach dem ersten (Abkack) Probetraining rasender Ehrgeiz, den ich so nie kannte. Im zweiten Probetraining kündigte ich bereits an, "***** treten zu wollen."
Genau... das "Dicke Klappe" Gesülze.
Aufgrund völliger Selbstüberschätzung, Ignorieren von Schmerzen und fehlendem Grundwissen, brauchte ich mit meinem völlig überpackten "Trainingsplan" insgesamt nur knappe 4 Wochen, um mich selber auf die Bahren von Orthopäden zu verbannen. Sprich, nicht mal zwei Wochen nach dem zweiten Probetraining war schon Sense. Die trocken vorgetragene Erstdiagnose: "Sie machen jetzt erst mal länger Pause....", war wie ein Knüppelschlag in´s Gemächt. Mir war es ab da zu peinlich, noch mal beim Verein vorbeizuschauen oder zumindest kurz dem Trainer Bescheid zu geben. Und die Zeit verging, wodurch es noch peinlicher wurde.... Ich weiß auch bis heute nicht genau, wieso ich so abging. Ich kann bis heute nicht so ganz beurteilen, ob es der selbst aufgelegte Erwartungsdruck oder mein stark angekratztes, ungeduldiges Ego zu der Zeit war. Wahrscheinlich beides.
Examenstress und mehrere Probleme im familiären Umfeld gaben mir dann den letzten Rest für´s Kopfkino. Zumindest das Laufen/Konditionstraining hab ich wieder vergleichsweise schnell anfangen können und ich kann es je nach Kniestress aufrecht halten.
Nach völlig überhastetem Fehlstart fing ich die letzten Monate stückweise an, mich hier im Board einzulesen und Bücher zu wälzen. Das board hat mir sehr geholfen zu erkennen, was ich falsch gemacht habe. Nämlich so gut wie alles. Es hat mir aber noch mehr geholfen wieder Mut zu fassen, KS nicht völlig aus dem Auge zu verlieren, und es noch mal überlegter anzugehen, deshalb thx!
Also, reingehaun,
Val
Seid gegrüßt!
Ich schimpfe mich Valhallen, bin 30 Lenze alt und komme aus dem westfälischen Großkaff und Fahrradmoloch Münster.
Meine aktives Hobby die letzten 9 Jahre war es "menschenverachtende Untergrundmusik" zu machen, bis ich im Sommer letzten Jahres völlig "ausgebrannt" war. Ein "Burnout", nur wußte ich das damals noch nicht. Eine Beziehungsgeschichte machte mich zusätzlich fertig, also musste irgendwie ein Ausgleich her.
Ich ging dann, ohne dass ich Erfahrung im KS besitze, zum hiesigen MMA Verein und mich packte schon nach dem ersten (Abkack) Probetraining rasender Ehrgeiz, den ich so nie kannte. Im zweiten Probetraining kündigte ich bereits an, "***** treten zu wollen."
Genau... das "Dicke Klappe" Gesülze.
Aufgrund völliger Selbstüberschätzung, Ignorieren von Schmerzen und fehlendem Grundwissen, brauchte ich mit meinem völlig überpackten "Trainingsplan" insgesamt nur knappe 4 Wochen, um mich selber auf die Bahren von Orthopäden zu verbannen. Sprich, nicht mal zwei Wochen nach dem zweiten Probetraining war schon Sense. Die trocken vorgetragene Erstdiagnose: "Sie machen jetzt erst mal länger Pause....", war wie ein Knüppelschlag in´s Gemächt. Mir war es ab da zu peinlich, noch mal beim Verein vorbeizuschauen oder zumindest kurz dem Trainer Bescheid zu geben. Und die Zeit verging, wodurch es noch peinlicher wurde.... Ich weiß auch bis heute nicht genau, wieso ich so abging. Ich kann bis heute nicht so ganz beurteilen, ob es der selbst aufgelegte Erwartungsdruck oder mein stark angekratztes, ungeduldiges Ego zu der Zeit war. Wahrscheinlich beides.
Examenstress und mehrere Probleme im familiären Umfeld gaben mir dann den letzten Rest für´s Kopfkino. Zumindest das Laufen/Konditionstraining hab ich wieder vergleichsweise schnell anfangen können und ich kann es je nach Kniestress aufrecht halten.
Nach völlig überhastetem Fehlstart fing ich die letzten Monate stückweise an, mich hier im Board einzulesen und Bücher zu wälzen. Das board hat mir sehr geholfen zu erkennen, was ich falsch gemacht habe. Nämlich so gut wie alles. Es hat mir aber noch mehr geholfen wieder Mut zu fassen, KS nicht völlig aus dem Auge zu verlieren, und es noch mal überlegter anzugehen, deshalb thx!
Also, reingehaun,
Val