Kettlebell-Workshops am 27./28.02. mit Dr. Till Sukopp in München

[Eniac]

Kettlebell-Workshop „Einsteiger“ und "Fortgeschrittene" im KMC München (http://www.krav-maga-center.de)


Wann:
Samstag, 27. Februar 2010 von 11 bis 15 Uhr (Einsteiger)
Sonntag, 28. Februar 2010 von 11 bis 15 Uhr (Fortgeschrittene)

Wo:
Krav Maga Center
Geretsrieder Straße 6
81379 München

Was:
Übungen und Trainingsprogramme mit Kettlebells

Kosten:
je 85,- €


Das Ziel beim Training mit der Kettlebell ist vor allem eine hohe funktionelle Kraft, Explosivkraft, (Kraft-)Ausdauerfitness und Stamina aufzubauen. Eine deutlich verbesserte Körperspannung, Stabilität im Rumpfbereich, Koordination, Schnelligkeit, Konzentration und Körperbeherrschung sind weitere Eigenschaften, die das Kettlebelltraining so außergewöhnlich effektiv machen.

Damit eignet sich das Training mit Kettlebells hervorragend als Ergänzung zu Kampfsport-/Kampfkunsttraining.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und wird in Reihenfolge der Anmeldungen berücksichtigt.

Instruktor:
Dr. Till Sukopp (Details siehe hier (http://kettlebellfitness.de)), einer der erfahrendsten Kettlebell-Instruktoren in Deutschland.

Anmeldung und weitere Informationen: Hier klicken (http://www.krav-maga-center.de/termine.php)

Gruß,
Andy

[Eniac]

Aktueller Zwischenstand:

Einsteiger-Workshop 27.02. nur noch ein einziger Platz frei!


Wem ein einzelnes Seminar nicht genug ist, der kann ab 03.03. (Einsteiger) bzw. ab 05.03. (Fortgeschrittene) auch die entsprechenden Kurse bei uns besuchen!
Da wird dann über 6 Wochen intensiv trainiert und die Übungen wiederholt.

Anmeldung dafür auch über unsere Webseite: http://www.krav-maga-center.de (http://www.krav-maga-center.de/termine.php)

Gruß,
Andy