Inspiration fürs Training

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moinsen,

wo holt ihr euch eure inspiration für workouts und trainingspläne her? welche seiten findet ihr besonders informativ? wo kann man gute artikel zum thema ernährung und training finden?

hier ist eine liste der seiten, die ich gut gelungen finde und immer mal wieder die artikel durchstöbere, wenn ich etwas abwechslung brauche:

Charles Poliquin strength and fitness training certification and nutrition supplements for a healthy life (http://www.charlespoliquin.com/)

Dr. John Berardi, Ph.D. (http://www.johnberardi.com)

DeFranco's Training ..:: The Ultimate Way To Become A Better Athlete ::.. (http://www.defrancostraining.com/index.php)

Westside Barbell - Powerlifting Equipment - Louie Simmons - Reverse Hyper Bench - Powerlifting Articles (http://www.westside-barbell.com/)

TESTOSTERONE MUSCLE | Unapologetic Muscle-Building Elitists (http://www.tmuscle.com/)

TEAM-ANDRO.com - Bodybuilding im Web (http://www.team-andro.com/)

würde mich über andere vorschläge freuen.

bis denne!
fixi

[f]

keiner einer einen vorschlag?:(

[Dietrich von Bern]

keiner einer einen vorschlag?:(

Deine Seiten finde ich zu BB-lastig...

Ich mach´s so in "google videos" die Namen der besten eingeben...

[Hinkelstein]

MMA | Fitness | Kampfsport | Kampfsport Fitness | Workout (http://www.fitness4mma.com/) (die ist sehr informativ)
YouTube - Fedor Training HL (http://www.youtube.com/watch?v=gH9hasCWGBk) (fedor sowieso)
Trainingslehre - Sporttheorie - Leistungskurs Sport (http://www.sportunterricht.de/lksport/lktraing.html) (für die theorie)
YouTube - Fairtex Muay Thai star (http://www.youtube.com/watch?v=oDJ1vthASYg) (auch gut)
man versucht halt immer was aufzuschnappen was geht
die mma leute sind ja am fleisigsten, wenns drum geht, trainingspläne und workouts ins internet zu setzen (ufc all access und so...)

[Papatom]

Moin,

KKB :D

Gruß

[Hinkelstein]

der beitrag ist jetzt ebenso vielsagend, wie nichtssagend...

[Kraken]

Deiner ebenfalls :D

[Hinkelstein]

der war sovielsagend, dass er dem zuvorschreibenden sagt, dass sein beitrag nichts aussagt. dieser beitrag von mir, sagt dir, dass mein vorhergehender beitrag den beitrag zuvor als nichtssagend bezeichnet hat.:D

[Papatom]

ok, ok

What If Monkeys in the Martial Arts (http://www.nononsenseselfdefense.com/WIMS.htm)

RHT im Bodybuilding - Bodybuilding & Fitness Forum (http://www.body-academy.com/training/rht-im-bodybuilding/##)

Welcome to CrossFit: Forging Elite Fitness (http://www.crossfit.com/)

RossTraining.com Blog (http://rosstraining.com/blog/)

YouTube - Chaîne de FighterFitness (http://www.youtube.com/user/FighterFitness)

...

[doncockino]

ich finde die bas rutten workouts ziemlich gut !
hab mir auch ein buch gekauft "training for warriors" is auch ziemlich gut!

[f]

ich hab noch Blog | StrongLifts.com (http://stronglifts.com/blog/) gefunden. auch ganz schön :)

[Mr.Grünkern]

Ich habe ein paar Inspirationen aus Büchern, ansonsten alles aus dem Training.
Also direkte Beobachtungen und Tips helfen mir da mehr in der Motivation und Ausführung als irgendwelche Tutorials auf Youtube, die sind vielleicht manchmal schön anzusehen, aber ich kann mich da selten direkt hinein versetzen.
Was so Kraftausdauer- und Konditionsübungen angeht hab ich die meisten Inspirationen ebenfalls aus dem Training.
Also ansonsten finde ich komplette Bücher halt immer informativer als Internet-Seiten.

[gorillastrength]

Inspiration fürs Training ?

Rocky 3 & 4 die Trainingssquenzen....nicht 100% ernst nehmen.

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Muskelaufbau für Vegetarier

MUSKELAUFBAU & KRAFTTRAINING - VEGETARISCH & VEGAN (http://gorillastrength.blogspot.com)