Keepsafe Krav Maga (IKMF), München City Ost, 81667

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Hi Leute,

ab dem 3.Mai gibt es in der Münchner City Ost in Haidhausen eine neue Trainingsmöglichkeit für Krav Maga (IKMF).

Trainingszeiten in Haidhausen:
- Montags von 20:30 bis 21:45 Uhr
- Donnerstags von 19:00 bis 20:15

Der Trainingsstandort ist leicht per S-Bahn (Rosenheimer Platz und Ostbahnhof), U-Bahn (Ostbahnhof), Tram (Linien 15, 19, 25 - Station: Wörthstr) und Bus (54, 55, Haltestelle Ostbahnhof) erreichbar.

Am 3. Mai 2010 findet das Eröffnungstraining statt, zu dem ihr natürlich herzlich eingeladen seid.

Mehr Infos auf Keepsafe Krav Maga München (http://www.keepsafe.de)

Keepsafe Mitglieder können natürlich auch das Training in Neuhausen (München City West) ohne Aufpreis nutzen.

Trainingszeiten in Neuhausen:
- Dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr (erste Einheit)
- Dienstags 19:45 bis 21:15 Uhr (zweite Einheit)
- Sonntags 18:00 bis 19:30 Uhr

Erreichbarkeit:
U-Bahnhof Rotkreuzplatz, Bus (53, 133), Tram (12)

Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.

Gruß
John

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Die Trainingszeiten von Keepsafe Krav Maga München (http://www.keepsafe.de) werden in Haidhausen ab dem 17.01.2011 jeweils Montags um eine weitere Trainingseinheit erweitert.

Die Trainingszeiten in Haidhausen werden dann wie folgt sein:
- Montags von 19:00 bis 20:15 Uhr (ab dem 17.1.2011) und 20:30 bis 21:45 Uhr (2 Trainingseinheiten)
- Donnerstags von 19:00 bis 20:15

Gruß
John

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Aktualisierung der Trainingszeiten bei Keepsafe Krav Maga München (http://www.keepsafe.de) in Haidhausen:

- Mo. 19:00 bis 20:15 Uhr (Grundlagentraining)
- Mo. 20:30 bis 21:30 Uhr (Fortgeschrittenentraining; kein Probetraining möglich)
- Mo. 21:30 bis 22:00 Uhr Fight Club (nur für Fortgeschrittene)

- Do. 19:00 bis 20:15 (alle Stufen)

Definitionen:

"Fight Club":
Fighting/Sparring und Kampftraining mit Boxhandschuhen, Vollkontakt-Schienbeinschonern, Helm mit Visier, Tiefschutz und Mundschutz (als Mindestausrüstung).

"Fortgeschrittene":
Mindestens 4 Monate regelmässiges Training. Techniken und Taktiken aus den Programmen Practitioner 3 bis Graduate 2.

"Grundlagentraining":
Breites Abdecken von Techniken, Werkzeugen und Taktiken vorrangig aus den Programmen Practitioner 1 bis 3.

"Alle Stufen":
Es sind bei fast allen Trainingseinheiten zwei Instructoren anwesend und es werden gegebenenfalls Gruppen mit angepassten Trainingsinhalten trainiert.

Grüße
John

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Hier nochmal eine Aktualisierung der Trainingszeiten bei Keepsafe Krav Maga München (http://www.keepsafe.de) in Haidhausen, da wir jetzt am Donnerstag ebenfalls eine weitere Stunde eingeführt haben:

- Mo. 19:00 bis 20:15 Uhr (Grundlagentraining)
- Mo. 20:30 bis 21:30 Uhr (Fortgeschrittenentraining; kein Probetraining möglich)
- Mo. 21:30 bis 22:00 Uhr Fight Club (nur für Fortgeschrittene)

- Do. 19:15 bis 20:15 Uhr (alle Stufen)
- Do. 20:20 bis 21:30 Uhr (alle Stufen, kein Probetraining möglich)

Die Trainingszeiten in Neuhausen haben sich auch leicht geändert:
Keepsafe Mitglieder können natürlich auch das Training in Neuhausen (München City West) ohne Aufpreis nutzen.

Trainingszeiten in Neuhausen:
- Dienstags 18:30 bis 19:45 Uhr (erste Einheit)
- Dienstags 20:00 bis 21:15 Uhr (zweite Einheit)

- Sonntags 18:00 bis 19:30 Uhr
- Sonntags 19:30 bis 20:00 Uhr Fight Club (kein Probetraining möglich)

Gruß
John