Thai-Tiefschutztutorial

[Blackpirate]

Nachdem ich mir vor einigen Jahren den sog. „Thai-Tiefschutz“ zugelegt hatte, band ich ihn zunächst wie vom Trainer gezeigt ähnlich einem Stringtanga, womit ich aber nicht besonders zufrieden war. Ich probierte also herum und heraus kam die Technik, welche ich Euch im folgenden Tutorial zeigen möchte.

Thai-Tiefschutztutorial
VORBEREITUNG

[Bild01]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25551&stc=1&d=1269099997

So sieht der Tiefschutz im Auslieferungszustand aus. Es gibt ja vermehrt Tiefschützer mit 3 Bändern anstatt der Kordel. Diese müssen für diese Technik umgerüstet werden. Aber da die Löcher im Metall gleich sind, ist Austausch der Bänder nicht besonders aufwändig. Ihr braucht lediglich 3 Kordel von 1,5 m Länge. Bevorzugt werden sollte ein nicht zu dünnes Kordel mit hohem Naturfaseranteil, da Kunststofffasern meiner Erfahrung (in anderen Bereichen) nach glatter sind und sich die Knoten schneller lösen.

[Bild02]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25552&stc=1&d=1269099997

Als erstes müsst ihr die Kordel umknoten. Der vorhandene Knoten wird gelöst und später genau so wieder fest gezogen. Die untere Kordel bleibt, wie sie ist. Die oberen Kordel bindet ihr so, dass die kurzen Enden ca. 25 cm lang sind.

[Bild03]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25553&stc=1&d=1269099997

[Bild04]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25554&stc=1&d=1269099997

[Bild05]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25555&stc=1&d=1269099997

BINDEN

[Bild06]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25556&stc=1&d=1269099997

Alles einpacken und mit den Oberschenkeln ein wenig fixieren, während ihr mit den oberen langen Enden einmal horizontal um die Hüfte geht und wieder vorne angekommen eine Schleife macht.

[Bild07]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25557&stc=1&d=1269099997

Nun nehmt ihr das rechte kurze Ende und das rechte untere Ende und verknotet sie mit einer Schleife auf dem Oberschenkel. Die Kordel sollte fest aber nicht zu fest am Oberschenkel sitzen. Tipp: Wenn euch die Beine einschlafen ist es zu fest!

[Bild08]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25558&stc=1&d=1269099997

Danach die linke Seite.

[Bild09]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25559&stc=1&d=1269099997

Dabei müsst ihr darauf achten, dass ihr die unteren Kordel erst nach hinten führt und in der Hautfalte zwischen Hintern und Oberschenkel „verlegt“. So verhindert ihr, dass die Kordel über den Hintern rutschen und der Tiefschutz locker wird.

[Bild10]http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25560&stc=1&d=1269100225

[Blackpirate]

So sollte das jetzt aussehen.

[Bild11] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25561&stc=1&d=1269101103)

Um den Tiefschutz etwas nach oben zu ziehen und dort schön fest zu fixieren müsst ihr die oberen langen Enden nochmals öffnen.

[Bild12] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25562&stc=1&d=1269101103)

Diese führt ihr zwischen Körper und den anderen Kordeln von oben nach unten durch.

[Bild13] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25563&stc=1&d=1269101103)

Jetzt zieht ihr die langen Enden und somit den Tiefschutz nach oben...

[Bild14] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25564&stc=1&d=1269101103)

...und macht eine Schleife auf dem Tiefschutz.

[Bild15] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25565&stc=1&d=1269101103)

Fertig sollte das Ganze wie folgt aussehen.

[Bild16] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25566&stc=1&d=1269101103)

[Bild17] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25567&stc=1&d=1269101270)

ENDKONTROLLE

[Bild18] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25568&stc=1&d=1269101270)

Zur Kontrolle schlage ich rundherum an den Tiefschutz, um mich zu vergewissern, dass er nicht verrutschen kann. Erst leicht dann fester.

[Bild19] Kampfkunst-Board (http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25569&stc=1&d=1269101270)

Die „Konstuktion“ sollte jetzt so robust sein, dass ihr einzelne Knoten lösen und neu binden könnt sollte dies notwendig sein.
Wie ihr auf den Bildern schon gesehen habt, ist es normal, dass die Kordel ein wenig einschneiden. Nach dem Training sieht man leichte Abdrücke auf der Haut, die aber nach einiger Zeit wieder verschwinden.
WICHTIG: Ihr müsst sicherstellen, dass zu keiner Zeit etwas (die primären Geschlechtsmerkmale im speziellen) unter den Rand des Tiefschutzes geraten kann, da es sonst sehr schmerzhaft werden kann!




Bei mir und meinen Trainingspartnern funktioniert die Technik sehr gut und ist einigermaßen komfortabel. Aber ich kann natürlich keine Garantie übernehmen, dass es bei euch genau so ist.

Am besten probiert ihr es mal ein (zwei) Training(s) aus und gebt Feedback.

[xnkrtsx]

ich hab mit der klassischen art und weise garkeine probleme, bis auf das aufkriegen der knoten hinter meinem rücken, das dürfte hier noch schlimmer sein :D

[schotte]

ich hab mit der klassischen art und weise garkeine probleme, bis auf das aufkriegen der knoten hinter meinem rücken, das dürfte hier noch schlimmer sein :D

Zieh das obere Band raus und mach den Knoten auf dem Becher..

@Blackpirate: Hast dir bestimmt viel Mühe gegeben, aber lohnt es sich echt so 'nen gordischen Knoten zu konstruieren anstatt sich ein Bändchen durch die Kimme zu ziehen?

[TRMT]

Ich hüpfe einfach hierein (http://www.boxhaus.de/product_info.php/cPath/98/products_id/272/kat/Paffen_Sport_Pan_Tiefschutz_Maenner.html) und meine Eier bekommen nichts mehr ab.

[schotte]

Ich hüpfe einfach hierein (http://www.boxhaus.de/product_info.php/cPath/98/products_id/272/kat/Paffen_Sport_Pan_Tiefschutz_Maenner.html) und meine Eier bekommen nichts mehr ab.

Muss man dann halt mit leben dass die auch mal durchbrechen :D

[TRMT]

Muss man dann halt mit leben dass die auch mal durchbrechen :D

Wollen wir mal hoffen, dass mein lieber Tok mir noch länger den Dienst beweist.. :ups:
Aber eigentlich habe ich nur Knie einstecken müssen beim clinchen, und auch nur von Anfängern ;)

[schotte]

Würde nur öfter auf Verschleißerscheinungen achten.. Die kriegen irgendwann so lustige Risse, die immer länger werden..

[Blackpirate]

... aber lohnt es sich echt so 'nen gordischen Knoten zu konstruieren anstatt sich ein Bändchen durch die Kimme zu ziehen?

Das ist sicherlich Geschmackssache. Meiner Meinung nach ist es sehr viel bequemer vom Tragekomfort her.
Es ist auf jeden Fall Arbeit das jedes mal zu knoten, aber nach einer Weile geht es recht schnell.

EDIT: Die Schritte auf den Bildern 12-14 habe ich mir erst später durchs Training erarbeitet. Der TS liegt dadurch einfach noch besser mit dem gesamten Rand auf um die Wucht des Aufpralls optimal zu verteilen.

[Blackpirate]

Muss man dann halt mit leben dass die auch mal durchbrechen :D

Ich habe erst diese Woche mit jmd trainiert, dem ein Plastikbecher gerissen / gesprungen ist. Er hatte Glück und es ist nichts passiert.

[Blackpirate]

Ich hüpfe einfach hierein (http://www.boxhaus.de/product_info.php/cPath/98/products_id/272/kat/Paffen_Sport_Pan_Tiefschutz_Maenner.html) und meine Eier bekommen nichts mehr ab.

Im Thai-Boxen sind Treffer im Genitalbereich eher selten, wie bei allen Sportarten. Bei uns im KM wird der Tiefschutz etwas öfter auf die Probe gestellt, weshalb ich auf Nummer sicher gehen möchte.

Das größere Problem sind mMn die Gummibänder, da diese jederzeit beweglich sind. Das ist einerseits sehr bequem, aber wenn jmd seitlich auf den Tiefschutz tritt (z.B. zu tiefer Frontkick in normaler Kampfstellung leicht schräg zueinander) bewegt sich der Tiefschutz seitlich in einer Scherbewegung über deine edelsten Teile. Wie in anderen Threads diskutiert haben Kämpfer dadurch schon Hoden verloren.

[Kraken]

Ich habe erst diese Woche mit jmd trainiert, dem ein Plastikbecher gerissen / gesprungen ist. Er hatte Glück und es ist nichts passiert.

Mir sind letze Woche gleich 2 Stück kaputtgegangen :ups:

Gibt einfach schlechte Qualität..... den vorher hatte ich fast 3 Jahre :)

[HeadBudSpencer]

Aaaalso dann werde ich mal meinen Senf dazu geben... :D
Ich habe mir den selben Tiefschutz gekauft. Nachdem ich ihn dann im Training an hatte musste ich zugeben, dass das Tanga-Feeling gar nicht so unangenehm ist wie ich mir vorstellte, und man sich recht schnell daran gewöhnt!
Nicht's desto trotz habe ich dann deine Methode den Tiefschutz zu Schnüren ausprobiert und muss sagen, dass ist etwas kompliziert.
Dann ist mir eine Methose eingefallen die, m.M.n., um einiges einfacher ist. Ich habe mir dafür sehr lange Schnürsenkel zu gelegt. Der Schnürsenkel wird dann so zusammen gelegt, dass er nur noch halb solang ist. dann wird das Ende, welches vorher die mitte war, unten in den Tiefschutz von hinten rein gesteckt, hust. Dann wird das Ende fest verknotet, sodass es nicht mehr raus rutschen kann. Dann werden die Bändel um die Beine, von innen nach außen, gezogenund in die oberen Löcher rein gesteckt. Jetzt muss man es nur noch hinten zu binden et voilà!
Wenn der Schnürsenkel lang genug ist, kann man ihn auch noch eine runde um den Bauch drehen lassen, sodass die Schnürung vorne ist, ist nämlich nervig immer hinter dem Rücken rumfummeln zu müssen.
Ich finde die Schnürung deutlich besser, das man nur einen Knoten schnüren und wieder öffnen muss.
Ich hoffe es ist halbwegs verständlich und ich konnte jemandem helfen:)
Und noch danke an den Pirat, hast mich dazu inspiriert! :cool::D

[BodoBoxer]

Muss man dann halt mit leben dass die auch mal durchbrechen :DWindy Metall-Tiefschutz -- BOXHAUS (http://www.boxhaus.de/product_info.php/cPath/257_279/products_id/2435/kat/Protection/Tiefschutz/Windy_Metall-Tiefschutz.html)http://1.1.1.3/bmi/www.boxhaus.de/images/windy/thumb_ch_gpt-a.jpg

[Atze6000]

das ist doch dermaßen kompliziert... das einzige was bei der stringtanga methode nervt sind die knoten die nachher schwer aufgehen aber ansonsten geht das super!

[LuckyPunch]

Windy Metall-Tiefschutz -- BOXHAUS (http://www.boxhaus.de/product_info.php/cPath/257_279/products_id/2435/kat/Protection/Tiefschutz/Windy_Metall-Tiefschutz.html)http://1.1.1.3/bmi/www.boxhaus.de/images/windy/thumb_ch_gpt-a.jpg

Ich suche den gleichen. Hab den bisher aber leider nur auf der angegebenen Seite gefunden. In meiner größe ist der allerdings net lieferbar, steht auch nix drin wann der wieder verfügbar ist. Hat den schon jemand woanders gefunden??

[UlkOgan]

http://www.kampfkunst-board.info/forum/attachment.php?attachmentid=25568&stc=1&d=1269101270

Nenn mich albern...aber... :rofl:

Hauptsache du hattest bei der Konstruktion Spaß. :D



Ernsthaft:
Gute Idee. Aber irgendwie sind die Thaischützer nur echt mit Schnur durch die Kimme. :cool: Plus auf die Weise sitzt der auch wirklich richtig und wackelt nicht rum. Die anderen Schützer kann man so fies hochklappen... :o

[Kraken]

In meiner größe ist der allerdings net lieferbar,

Angeber....:D


Wieso ändert sich da eigentlich die Bechergrösse? Ist sehr unüblich.... und ich weiss nicht, wer darauf kommt, dass fettere Leute die grösseren Dinger haben sollten :gruebel:

[Blackpirate]

das ist doch dermaßen kompliziert...

Klar ist das kompliziert, aber ich finde es so am bequemsten. Ich mache das ja nun schon eine Weile und muss nicht über die einzelnen Schritte nachdenken, was mich wiederum relativ schnell macht.
Das "Komplizierte" an dieser Technik gibt mir mMn die Möglichkeit eines besseren Feintunings.

[Blackpirate]

... das einzige was bei der stringtanga methode nervt sind die knoten die nachher schwer aufgehen aber ansonsten geht das super!

Es gibt die Möglichkeit den Knoten seitlich über der Hüfte zu machen. Dann musst du dich nicht verrenken und der Knoten drückt nicht auf die Wirbelsäule.

[Blackpirate]

Hauptsache du hattest bei der Konstruktion Spaß. :D



Muss ich darauf noch antworten nach solch belastenden Bildmaterial?:p

[Blackpirate]

...Plus auf die Weise sitzt der auch wirklich richtig und wackelt nicht rum. Die anderen Schützer kann man so fies hochklappen... :o

Meine Variante wackelt auch nicht!

[SkullCrossbone]

Meine Variante wackelt auch nicht!

Meine hingegen verrutscht andauernd.. im Thaiboxen geht es eigentlich bzw. kommt kaum vor aber, oh Wunder, im Grappling ständig. Hatte mal so einen Plastikbecher, der hat nicht verrutscht, ist aber dafür beim Grappling durchgebrochen (dreifach).. und der Thaischutz.. wenn der verrutscht und auf meinen Klö*en sitzt oO ..weiß nicht, ob es nicht besser ist, auf einen zu verzichten als das Risiko zu maximieren..

[schotte]

Dann verstau dein Glockenspiel mal richtig darin und zieh die Bänder strammer. Wenn du nicht gerade nen Baum in der Hose hast, müsste sich dann der Becher samt Inhalt bewegen, und nicht darauf rumrutschen..

[SkullCrossbone]

mh.. da bin ich noch gar nicht draufgekommen.. :D

[Kraken]

Mach innen mal Stacheldraht ran, das erhöht den Spassfaktor :D

[SkullCrossbone]

nä, da hab ja nur ich was von, das geht nicht.. :D ..andere wollen ja auch :cool:

[Blackpirate]

Ich warte ja noch darauf, wie jemand stolz davon berichtet, dass er den Tiefschutz fest angeklebt hat und der nun garantiert nicht mehr verrutschen kann.:D

Mal ernsthaft: Ich habe mittlerweile etliche Varianten der Thaischutzschnürung gesehen und die saßen eigentlich alle ziemlich sicher an Ort und Stelle (soweit ich das beurteilen kann).
Von Plastikbechern (Bruchgefahr) und Gummibändern (Verlust eines Hodens [nicht meiner]) halte ich nichts.

[Pedrik]

Den hat mir meine Freundin gekauft --> Adidas Tiefschutz (http://www.amazon.de/Adidas-Tiefschutz-Herren-PU-wei%C3%9F/dp/B001FEEE8E/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=sports&qid=1282296659&sr=8-2)

Also ist er nicht nur bewegungseinschränkend und teuer, sondern auch noch unsicher?

Sind also nur die Muay-Thai -Becher wirklich empfehlenswert?

[schotte]

Fürs Grappling sieht der schon zu klobig aus, aber solange keine Risse drin sind, ist es besser als nix.. Ich würd direkt auf Metall umsteigen..

[Pedrik]

Ne, keine Risse. Der ist ja noch nigelnagelneu.