andyconda
25-03-2010, 21:47
Hallo,
am 11.04.10 findet wieder ein FITALO Advanced Kettlebell Workshop in der Sportschule Köln statt.
Der Lehrgang bildet die Grundlage für den Kettlebell Instructor Kurs am 04.-05. Dezember 2010 in Köln.
Hier ein paar Infos:
FITALO Workshop Einsteiger Kettlebell
Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr
Ort: Sportschule Köln, Graditzer Str. 87d, 50735 Köln, Sportschule Köln (http://www.sportschulekoeln.de)
Der Workshop beinhaltet fortgeschrittene Übungen mit Kettlebells. Den Teilnehmern wird durch den Workshop ermöglicht ihr eigenes Training mit Kettlebells zu erweitern und durch die vielfältigere Übungsauswahl effektiver zu gestalten.
Die Übungen sind den entsprechenden Belastungsgruppen zugeordnet, so dass auch schon einfache Trainingszyklen von den Teilnehmern ausgeführt werden können, welche sämtliche Muskelgruppen im Körper ansprechen.
Der Workshop ist gleichermaßen für Sportler und Fitnessbegeisterte geeignet. Er bildet die Grundlage für die FITALO Instructorschulung.
Mitzubringen ist Sportkleidung und ein Handtuch.
Kettlebells sind in ausreichender Menge vorhanden. Wer dennoch die eigene Kugel mitbringen will, kann das gerne tun.
Preis Workshop: 79,-- Euro (ELLO Mitglieder 69,-- Euro)
Maximal 12 Teilnehmer.
Anmeldung bitte bis eine Woche vor Schulungstermin unter:
info@fitalo.com
Gruß Andy
am 11.04.10 findet wieder ein FITALO Advanced Kettlebell Workshop in der Sportschule Köln statt.
Der Lehrgang bildet die Grundlage für den Kettlebell Instructor Kurs am 04.-05. Dezember 2010 in Köln.
Hier ein paar Infos:
FITALO Workshop Einsteiger Kettlebell
Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr
Ort: Sportschule Köln, Graditzer Str. 87d, 50735 Köln, Sportschule Köln (http://www.sportschulekoeln.de)
Der Workshop beinhaltet fortgeschrittene Übungen mit Kettlebells. Den Teilnehmern wird durch den Workshop ermöglicht ihr eigenes Training mit Kettlebells zu erweitern und durch die vielfältigere Übungsauswahl effektiver zu gestalten.
Die Übungen sind den entsprechenden Belastungsgruppen zugeordnet, so dass auch schon einfache Trainingszyklen von den Teilnehmern ausgeführt werden können, welche sämtliche Muskelgruppen im Körper ansprechen.
Der Workshop ist gleichermaßen für Sportler und Fitnessbegeisterte geeignet. Er bildet die Grundlage für die FITALO Instructorschulung.
Mitzubringen ist Sportkleidung und ein Handtuch.
Kettlebells sind in ausreichender Menge vorhanden. Wer dennoch die eigene Kugel mitbringen will, kann das gerne tun.
Preis Workshop: 79,-- Euro (ELLO Mitglieder 69,-- Euro)
Maximal 12 Teilnehmer.
Anmeldung bitte bis eine Woche vor Schulungstermin unter:
info@fitalo.com
Gruß Andy